Lue keskustelun säännöt.
Painaako lihas enemmän kuin läski
12.08.2011 |
mietin sitä, kun olen 163 cm ja painan mn. 65 kg. En tunne olevani iso ja lihava, vaikka tuo paino onkin painoindeksillä laskettuna siinä normaalipainon ylärajalla. Toki mahamakkaroita löytyy vähän ja yritänkin liikkua paljon ja välttää herkkuja. Syön ihan peruskotiruokia enimmäkseen.
Eli voiko mielestäsi näyttää hyvältä näillä mitoilla, jos on "kiinteässä kunnossa" vaikka vaaka näyttää painoa olevan jonkun verran?
Kommentit (22)
Voiko lihakset muuttua läskiksi,kun jätin liikunnan 6.2.-27.3.11 noin 7vk? Painoni oli 66.7kg,kun lopetin liikunnan ja jumpan.Nyt painoni on 62.4kg.Ei ole vielä noussut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painaa. Mä painoin aikoinaan 56 kiloa kun sitten vuoden aikana sain runsaasti lihaksia paino nousi 10 kg. Ikinä en ole ollut niin lihaksikas, habakin oli niin timmi että pikkutakin hihat ahdisti hihoista ja hartioista:) Kroppa oli todella tiukka ja timmi.
Ongelma muutama vuosi myöhemmin oli se ettei ne kilot lähteneet vaikka lihakset vähitellen treenauksen puutteessa hävisikin. Ne vain muuttui "pehmytkudokseksi;D"