Miksi väitetään että lihaksikas nainen on ruma? Kateutta?
Miksi naisilta saa aina kuulla että lihakset on rumia, ei uskalla kuntoilla kun voi vähingossa vaikka kasvaa lihakset?
Itse olen muutaman vuoden treenannut siihen malliin että lihasta on tullut kivasti ja laihdutin ylimääräiset hötöt pois. Ei mene päivääkään ettenkö saisi kuulla lihaksistani, miehiltä. Ja kyllä, ne on poikkeuksetta aitoja kehuja. Moni sanoo ettei ole ennen nähneet naisella kunnon sixpäkkiä saatikka hauista. Myös jalat saa paljon kehuja.
Kaverini nauroivat mulla kun eloitin tään projektin mutta mikä on tilanne nyt? Ne käy SALAA salilla ja yrittäävät samaa kuin minä. Mikäs siinä mutta kauan yrittivät nujertaa ja sitä mukaa kun kehitystä tuli kauhistelivat mun muotoja.
Ihan naurettavaa touhua. En ole enkä tule olemaan mikään kehonrakentaja vaan nainen jolla on lihakset kunnossa ja ne näkyy kun ei ole laardia paljoa siinä päällä.
Ja kuitenkin joku kohta kysyy mitat niin tässäpä ne 166cm 53 kiloa, vaatekoko 34-36 tai xs-m.
Seuraavan kerran kun joku sanoo että naisella ei saa olla lihaksia, nostan nenän pystyyn. En nimittäin usko.
Kommentit (74)
No totta saatanassahan se kateuskortti piti kiskaista esiin heti otsikossa. Ei näin, ei todellakaan näin.
Ei sitten missään vaiheessa tullut mieleen, että jonkun mielestä lihaksikas nainen todellakin ON ruma? Ei ilmeisestikään. Ja kyllä, minä olen sitä mieltä, että liian lihaksikas vartalo on ruma, sekä miehillä (sellainen vesimelonit kainalossa steroidilihaskimppu) että naisilla (selkeät isot lihakset, sikspäkit jne.) Ei vaan voi mitään ja ei, kateellinen en ole ;)
Upea ilmestys!
Terv läski valas. ;o)
ikää 51v
<a href="http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2" alt="http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2">http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2</a>ja ainakin omasta mielestäni (myös monien miesten :D) se on paremman näköinen kuin tämä samassa iässä:<a href="http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg" alt="http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg">http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg</a>
nro 48
ihanko oikeasti näytät 30v:)?
http://1.bp.blogspot.com/-dnE7px_YhXo/TabpAlj6QBI/AAAAAAAACcU/xckU7RUXX…
ainoa tässä ketjussa
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-dnE7px_YhXo/TabpAlj6QBI/AAAAAAAACcU/xckU7RUXX…" alt="http://1.bp.blogspot.com/-dnE7px_YhXo/TabpAlj6QBI/AAAAAAAACcU/xckU7RUXX…">http://1.bp.blogspot.com/-dnE7px_YhXo/TabpAlj6QBI/AAAAAAAACcU/xckU7RUXX…;
ainoa tässä ketjussa
http://www.flat-stomach-in-2-weeks.com/wp-content/uploads/2011/04/How-t…
lihaksikkaan vai vähemmän lihaksikkaan?
http://www.skenet.fi/sites/default/files/imagecache/Artikkelikuva/kaari…
Eikö tämä ole muka kaunis: http://www.worldofstock.com/slides/PMO4307.jpg
Siinä on hyvin treenattu kroppa
Tämä selkä on hieno, omanikin on samankaltainen: http://www.jaybirdgear.com/blog/wp-content/uploads/2011/06/back1.jpg
Tässä on ap:n unelmien kroppa:http://www.sgfitness.com/members/1388195/uploaded/fitness_model.jpg
Nämä on myös kauniita: http://www.melindasfitnessblog.com/wp-content/uploads/2010/06/womens-ba…
http://www.ayushveda.com/magazine/wp-content/uploads/2009/03/fitwoman.j…
Tälläisiä lihaksikkaita kroppia minä tykkään katsella. Harmi vain että vaikka olen saanut lihakseni kuntoon ja läskiä ei paljoa ole, en silti ole tuollainen muotovalio. On arpia ja muita kauneisvirheitä sekä olemattomat rinnat.
Verratkaapas näitä kuvia keskenään, sama ihminen, lavalla ja luonnossa.
http://r.b5z.net/i/u/10048286/i/pdir/102/i/2-jeb_5768wtmk_tujuunlczp.jp…
http://r.b5z.net/i/u/10048286/i/pdir/77/i/2-sm_4593.jpg?ab=29
Seitsenottelijahan treenaa monipuolisesti, jotta kroppa toimisi mahdollisimman hyvin jokaisessa lajissa. Voimalajeihin ja pikamatkoille tarvitaan vähän lihasmassa. Korkeushyppy puolestaan edellyttää notkeutta ja hyvää koordinaatiokykyä. 800 m puolestaan vaatii aerobistakin kestävyyttä. Kaiken kaikkiaan siis seitsenottelijalla pitää olla kroppa, joka toimii mahdollisimman hyvin, ja se jos mikä näyttää kauniilta. Paradoksaalista on tosin se, että seitsenottelija ei treenaa muokatakseen vartalostaan tietynnäköistä. Tästä syystä en pidä kauniina kroppaa, jota on treenattu pelkästään ulkonäkömielessä. Lihaksikkaalla vartalolla ei enää vedetä kovin hyvin juoksulenkkejä.
Itse olen muutaman vuoden treenannut siihen malliin että lihasta on tullut kivasti ja laihdutin ylimääräiset hötöt pois. Ei mene päivääkään ettenkö saisi kuulla lihaksistani, miehiltä. Ja kyllä, ne on poikkeuksetta aitoja kehuja. Moni sanoo ettei ole ennen nähneet naisella kunnon sixpäkkiä saatikka hauista. Myös jalat saa paljon kehuja.
Kaverini nauroivat mulla kun eloitin tään projektin mutta mikä on tilanne nyt? Ne käy SALAA salilla ja yrittäävät samaa kuin minä. Mikäs siinä mutta kauan yrittivät nujertaa ja sitä mukaa kun kehitystä tuli kauhistelivat mun muotoja.Ihan naurettavaa touhua. En ole enkä tule olemaan mikään kehonrakentaja vaan nainen jolla on lihakset kunnossa ja ne näkyy kun ei ole laardia paljoa siinä päällä.
Ja kuitenkin joku kohta kysyy mitat niin tässäpä ne 166cm 53 kiloa, vaatekoko 34-36 tai xs-m.
Olen ihan samankokoinen kuin sinä, ja tosiaan kuulen TODELLA PALJON kehuja kropastani. Voisi jopa sanoa, että epäuskoista ihailua, sanotaan "vau" "uskomatonta" "että sä olet upea" jne. Tosin kuulen tätä sekä naisilta että miehiltä :)
Sitten kysellään paljonko treenaan ja mitä lajeja. Viimeksi eilen oli mieheni kaveri kehunut kroppaani miehelleni, en siis itse edes ollut paikalla, oli kuulemma ihaillut pitkään :D
Kateuttahan se on, harmittaa kun ei itsellä ole viitseliäisyyttä treenata tai ei saada tuloksia aikaan. Kyllähän jokainen haluaa näyttää terveeltä, vahvalta ja hyvinvoivalta ja kuulla jatkuvasti kehuja! Ja liittäväthän ihmiset lihaksiin myös muita positiivisia ominaisuuksia, kuten henkistä kanttia, sitkeyttä, päämäärätietoisuutta jne.
Eli timmikroppainen nainen vaikuttaa kaikinpuolin menestyjältä, ja se ottaa päähän jos ei itse pysty samaan.
Itse olen muutaman vuoden treenannut siihen malliin että lihasta on tullut kivasti ja laihdutin ylimääräiset hötöt pois. Ei mene päivääkään ettenkö saisi kuulla lihaksistani, miehiltä. Ja kyllä, ne on poikkeuksetta aitoja kehuja. Moni sanoo ettei ole ennen nähneet naisella kunnon sixpäkkiä saatikka hauista. Myös jalat saa paljon kehuja.
Kaverini nauroivat mulla kun eloitin tään projektin mutta mikä on tilanne nyt? Ne käy SALAA salilla ja yrittäävät samaa kuin minä. Mikäs siinä mutta kauan yrittivät nujertaa ja sitä mukaa kun kehitystä tuli kauhistelivat mun muotoja.Ihan naurettavaa touhua. En ole enkä tule olemaan mikään kehonrakentaja vaan nainen jolla on lihakset kunnossa ja ne näkyy kun ei ole laardia paljoa siinä päällä.
Ja kuitenkin joku kohta kysyy mitat niin tässäpä ne 166cm 53 kiloa, vaatekoko 34-36 tai xs-m.
Olen ihan samankokoinen kuin sinä, ja tosiaan kuulen TODELLA PALJON kehuja kropastani. Voisi jopa sanoa, että epäuskoista ihailua, sanotaan "vau" "uskomatonta" "että sä olet upea" jne. Tosin kuulen tätä sekä naisilta että miehiltä :)
Sitten kysellään paljonko treenaan ja mitä lajeja. Viimeksi eilen oli mieheni kaveri kehunut kroppaani miehelleni, en siis itse edes ollut paikalla, oli kuulemma ihaillut pitkään :D
Kateuttahan se on, harmittaa kun ei itsellä ole viitseliäisyyttä treenata tai ei saada tuloksia aikaan. Kyllähän jokainen haluaa näyttää terveeltä, vahvalta ja hyvinvoivalta ja kuulla jatkuvasti kehuja! Ja liittäväthän ihmiset lihaksiin myös muita positiivisia ominaisuuksia, kuten henkistä kanttia, sitkeyttä, päämäärätietoisuutta jne.
Eli timmikroppainen nainen vaikuttaa kaikinpuolin menestyjältä, ja se ottaa päähän jos ei itse pysty samaan.
erona mittoihini ap:n kanssa, minä painan tosiaan 53 en 63 kiloa. Eli olen pieni, mutta lihaksikas silti.
itse tykkään jostain tällaisesta:
<a href="http://www.flat-stomach-in-2-weeks.com/wp-content/uploads/2011/04/How-t…" alt="http://www.flat-stomach-in-2-weeks.com/wp-content/uploads/2011/04/How-t…">http://www.flat-stomach-in-2-weeks.com/wp-content/uploads/2011/04/How-t…;ikää 51v
<a href="<a href="http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2" alt="http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2">http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2</a>" alt="<a href="http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2" alt="http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2">http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2</a>"><a href="http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2</a&…;" alt="http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2</a&…;">http://www.womenshealthmag.com/fitness/get-rock-solid-abs?page=2</a&…;ja ainakin omasta mielestäni (myös monien miesten :D) se on paremman näköinen kuin tämä samassa iässä:<a href="<a href="http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg" alt="http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg">http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg</a>" alt="<a href="http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg" alt="http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg">http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg</a>"><a href="http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg</a…;" alt="http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg</a…;">http://www.gaelick.com/wp-content/uploads/2010/06/Lizzimiller.jpg</a…;
nro 48
en kaipaa sitä että ne erottuvat selkeästi.
Kuten sanottua, makuasia :)
Muistakaa että siinä on iso ero miten lihas näkyy. Mulla treenin jälkeen tottakai lihakset erottuu todella selkeästi mutta muutaman päivän päästä se tasoituu. Saan ne esille halutessani mutta myös tavallaan piiloonkin.
Ja joku täällä kirjoitti että kunnon lihaskasvuun tarvitaan hieman kiellettyjä aineita. Tästä olen kyllä täysin eri mieltä. Treenaan ihan ammattimaisella ohjelmalla, lisäaineineen mutta mikään aine ei ole kielletty vaan ihan luontaistuotekauppakamaa. Ja kyllä niistäkin on apua vaikkakin se että osaa treenata tehokkaasti ja oikein on kuitenkin se avainsana.
Vaikka aina puhutaan kiinteyttämisestä monikaan ei silti taida tajuta miten hurjaa se voi olla. Kun miettii että minä olin 10 kiloa kevyempänä mitoiltani isompi niin eikös se kerro jotain? Lihasmassa on kasvanut useita kiloja ja toki sitä läskiäkin löytyy, en kaikkia laihduttanut kuitenkaan pois. En halua hormoniani sekaisin.
Onneksi edes jotkut osaa arvostaa sitä työtä mitä lihaksien eteen joutuu tekemään ja sitä miten se edistää terveyttä. Mukava käydä hierojalla kun kehutaan miten helppo on hieroa kun on mitä hieroa ja lääkärit on todella tyytyväisiä ja tsemppaavat jatkamaan hienoa harrastusta.