Lue keskustelun säännöt.
terveellisempi laihduttajan iltapala?
28.05.2011 |
niin siis, että ottaisin viilin ja salaattia ilman kastikkeita iltapalaksi eikö olekkin parempi kuin esim leipä täytteillä... täällä siis laihduttaja miettii... varsinkin kun on vaan (miehen) paahtista pöydällä..
kohtalotovereita?`
laittakaahan vinkkejä huomiselle illalle.
Kommentit (3)
peruna ja vaalea leipä ja jauhot ja sokerit ja alkoholit jätettykin jo! pitääpä kokeilla tota kello 18 jälkeen syömättömyyttä,tuntuu haasteelliselle että onkohan nälkä sit illalla tai yöllä.
pitää vaan opetella eroon mussuttelusta. niin ja liikuntaa lisätty!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pitaleipä salaatti täytteellä, tai tortillalettu salaatti täytteellä.
rahkaa ja marjoja
= fit for life dietti- toimii!