Mä painan 90kg!!! Järkyttävää.

Eihän se haittaa jos paino oikeissa paikoissa

Nyt "enää" 76kg ja masentaa yhä edelleen. Juuri kokeilin vanhoja vaatteita ja kaikissa näytin hirveältä.

mä 166 ja 90,1kg... elämäntapamuutos menossa. alkupaino 92,7kg

3 vuotta sitten 73kg ja nyt 78kg,kokoajan on paino onneksi alaspäin menossa,tarkkailen syömisiäni ja liikun taas säännöllisesti.

painan 95 kg ja nyt huomenna alkaa elämäntapojen ja syömistapojen remontti..

Pitääpä laittaa ruoka- ja liikuntatottumukset uuteen uskoon. Ei ihan huvittaisi seuraavan viiden vuoden aikana lihota toisia 30 kiloa.



ap

Toivon todella että tuosta jää ainakin 10 kg laitokselle. Ennen raskautta painoin 73 kg ja sekin on mulle reilusti liikaa, pituutta mulla on 170 cm

painoin jouluna 100.4 kiloa, nyt 87. Suunta alaspäin tsemppiä sulle!

viimeisilläni raskaana painoin 68kg, joista vauvantekoreissuun jäi 11kg. Voinko syyttää raskautta ylikiloista?

80kg ja 169,5cm. Mieheni kun tapasin 9v sitten painoin 61kg. 2 lasta, joista nuorin on nyt reilu kolme v. Olen armoton napostelija, mutta en koskaan syö sipsejä, karkkeja, keksejä, pullaa tms. vaan ainoastaan kunnon ruokaa ja leipää liikaa. Olen todella taitava ruuanlaittaja ja tykkään pyytää ystäviä kylään ja leipoa, lähinnä suolasta.

Tää on piinaavaa.

eikä järkytä yhtään :)

tuolla Laihdutus-keskustelussa laihdutuksestani.



Viikko takana, paino 97,9 -> 93,3 kg tänään.



Laihdutan "pusseilla" (Xtravaganza, mutta Nutrilet ja EasyDiet ihan samanlaisia) eli n. 500 kcal/pv.



Tervetuloa lukemaan, kommentoimaan ja hakemaan tsemppiä!



T: Sokerinen

Terveisin 93kg lyllerö.

Ap, mitä vaatekokoa käytät? Entä oletko "pelkkää läskiä" vai onk sinulla myös lihasmassaa? Kiinnostaa vaan, kun itse en tiedä painoani ja olen sinun pituisesi. Veikkaan, että painan ehkä saman verran. 10v. sitten painoin 50kg... :((

Aikoinaan käytin 35-38. Nyt pitää ottaa niskasta kiinni ja pyrkiä siihen uudestaan!



ap

VOih, minä käytän kokoa 46, eikä nekään kaikki housut meinaa mahtua... Kun painoin 50kg, käytin kokoa 36-38. Vielä koossa 40 olin hoikka/erittäin sopiva.



Mitenhän sitä saisi motivaatiota laihduttamiseen. Elämä on pakosta kiireistä, ja melkein ainoa nautinto tulee hyvistä mauista...

aineenvaihdunta on hidastunut ja muutenkin kaikki liikkumaan lähteminen on vaikeampaa - ei ole sitä nuoruuden energiaa enää jäljellä!



ap

sieltä sitä energiaa saa kummasti. Mä pakotin itseni vuosi sitten salille nimenomaa ryhmäliikuntatunneille vaikkei ylipainoa ollutkaan kuin parikolme kiloa ja nyt en enää osais olla ilman jokaviikkoisia tunteja. Energiamäärä on valtava jota sieltä tarttuu mukaansa. Kroppa kiinteytynyt huomattavasti, kaikki vaatteet näyttää paremmilta ja itsetunto kohonnut. Suosittelen lämpimästi!

En nyt imettäessä hallitse syömishalujani kunnolla, enkä todella ole laihtunut imetysaikana laisinkaan. En myöskään aio laihduttaa tietoisesti vielä, koska viimeksi imetys kaatui siihen.



Mutta joku päivä vielä painan alle 60, ja se riittää minulle. ehkä 55 olis hyvä.