mitä ajatuksia tosta extravaganza jutusta?

Uutisointi perustui Ruotsissa joitain vuosia sitten sattuneisiin tapauksiin. Asiakas oli käyttänyt aamupuurossaan pellavansiemeniä, minkä seurauksena hänen paksusuolensa tukkeutui ja repesi.

Lisäksi 2 asiakasta sairastui vesimyrkytykseen juotuaan yli 5 l vettä päivän aikana. Yleisestihän on tiedossa että liiallisen vedenjuonnin seurauksena elimistön natriumtaso laskee, mistä voi seurata tajuttomuus.



Suomessa xtravaganzassa kehotetaan jakamaan vedenjuonti VLCD-jakson aikana pieniksi annoksiksi pitkin päivää. Asiakkaille ei myöskään suositella pellavansiementen säännöllistä käyttöä.

Kaikkien erittäin vähäkaloristen tuotteiden käyttöohjeissa suositellaan 3–5 litran päivittäistä vedenjuontia, myös marketeissa ja apteekeissa myytävien ja ilman seurantaa käytettävien tuotemerkkien.



Nämä on Ruotsin tapaukset on tietysti tosi ikäviä. Kuitenkin yli 100 000 ihmistä pudottanut painoaan turvallisesti ohjeita seuraamalla, joten kolmesta tapauksesta ei kannattane lähteä johtopäätöksiä vetämään.



Xtravaganzan ohjelmahan ei ole pelkkä ”pussikuuri” vaan kokonaisvaltainen elämäntapamuutos. Ohjelman aikana tavoitteena on ensin pudottaa painoa ja sen jälkeen opetella hallitsemaan omaa syömistä ja painoa. Sekä painonpudotuksessa että painonhallinnassa xtravaganza tarjoaa tuen ja työkalut onnistumiseen. Pidemmällä aikavälillähän tarkeintä on oppia syömään oikein ja löytää ilo liikkumisesta, näiden avulla painonhallinta on mahdollista – ja jopa mukavaa!