Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko mahdollista - painoasiaa
01.04.2011 |
Laihtua 8 kiloa kesäksi? Olen lihonut talvella sen määrän. Siis kahdessa kuukaudessa. Harrasta liikuntaa 3 kertaa viikossa nyt noin 1.5 tunnin ajan per kerta.
Suurin osa on turvotusta, vatsa on pömpöllöön kokoajan.
Kommentit (2)
Viiteen kertaan. Jos et muuten jaksa, niin vaikka kaksi tunnin-parin kävelylenkkiä. Puolita annoksesi.
Uskoisin, että olet toukokuun loppupuolella 8 kiloa kevyempi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
niin eiköhän tuo kahdessa kuukaudessa ole pois