Lue keskustelun säännöt.
Ekan kerran Zumbaan, uskallanko lähteä
15.03.2011 |
sinne kun en osaa ollenkaan tanssia? Jossain olen lukenut ettei tarvi osata tanssia ollenkaan ja silti voi harrastaa zumbaa, yks kaveri taas sanoi että ihan turha mennä jos ei osaa tanssiaskeleita, menenkö tai en, nyt olis mahdollisuus... en taas halua olla siellä idioottina
Kommentit (5)
voit tykätäkin! musiikki ainakin on hyvää :) itse en osaa tanssia eikä ole mitään rytmitajua mutta joskus zumbailen huvin vuoksi vaikken mitään osaakaan ja kaloreitakaan ei pääse juuri kulumaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
siellähän ne oppii. Rytmitaju on kyllä plussaa mutta pitää antaa mennä, siellä näkee kaikenlaista räpeltäjää joten kukaan ei katso pitkään. Se on todella kivaa! Muista vaan pyörittää sitä lantiota.
zumbassa on helppoja salsa-askeleita ym jotka oppii kyllä helposti.
Itselläni meni n.6kertaa että pysyin täysin mukana, mut tosi kivaa se on!
Minun lemppari zumba ohjaaja pitää fitness-zumbaa mikä ei todellakaan ole pelkkää pyllyn pyöritystä..tunnissa palaa n.650kcal ja sykkeet välillä ihan tapissa..parasta liikuntaa! :)
Zumba on sen verran palikkakamaa, että kaikki näytetään alusta asti ja huolella, ei siellä tarvitse osata mitään etukäteen. Askelsarjat ovat aivan äärettömän helppoja. Ja tärkeintähän on hauskanpito ja liikunnan ilo.
Jos olet joskus käynyt aerobicissä, niin kyllä ne simppelit ristiaskeleet sun muut saat sujumaan muiden mukana.
Ja mikä on pahinta, mitä voisi tapahtua, ellet osaisikaan? Niin?
Rohkeasti mukaan vaan!