Ovatko lapsesi oikeasti kaikkiruokaisia?

Keskimmäinen syö melkein mitä vain, mutta ei kalapuikkoja tai kermaisia pastoja



Nuorin taas on ihan ranttu, ei tykkää esim. kasviksista kurkkua lukuunottamatta.

Kaikki kelpaa, niin sienet kuin oliivitkin, kaikki vihannekset, lihat, mausteisetkin ruuat sekä Suomessa että maailmalla.

mutta en ole minäkään. En usko, että tunnen yhtäkään kaikkiruokaista.

Tai no, kaikki muu paitsi sienet kelpaa.



Meillä on lapsille tarjottu pienestä pitäen "kaikkea mahdollista" eli ei olla pidetty nakit&muusi linjaa koskaan. Ja heti kun on alettu rintamaidon lisäksi antamaan kiinteää on laajennettu ruokavalio nopsasti potun&possun ulkopuolle. Eli kaikki mahdolliset kasvikset, hedelmät, marjat ja riistat mukaan.



mm. 2- vuotias kuopus syö muikut päineen, kaikki juustot Vilhosta ja homejuustoista lähtien ovat herkkua jne.



Eli meidän perheessä suu on totutettu pienestä pitäen eri makuihin.

Toinen ei sitten syö yhtään mitään.

Tai no, kaikki muu paitsi sienet kelpaa.

Meillä on lapsille tarjottu pienestä pitäen "kaikkea mahdollista" eli ei olla pidetty nakit&muusi linjaa koskaan. Ja heti kun on alettu rintamaidon lisäksi antamaan kiinteää on laajennettu ruokavalio nopsasti potun&possun ulkopuolle. Eli kaikki mahdolliset kasvikset, hedelmät, marjat ja riistat mukaan.

mm. 2- vuotias kuopus syö muikut päineen, kaikki juustot Vilhosta ja homejuustoista lähtien ovat herkkua jne.

Eli meidän perheessä suu on totutettu pienestä pitäen eri makuihin.

ole tehty näin ja silti ei kaikki maistu? Ihanko vana teillä on toimittu noin fiksusti ja muut eivät ole hoksanneet samaa? Ja ihan siitä huolimatta kaikki eivät pidä kaikesta, jos et ole tähän mennessä tajunnut, että ihmisiä todellakin on erilaisia. Ja juu, on meilläkin kokeiltu lomareissuilla valaat, hait ja kengurutkin, vaan silti ei kaikki kotimaisetkaan ruoat uppoa.

Normaali ruoka menee, mutta paprika ja feta ei uppoa. Maksalaatikkoa ei ole koskaan syönyt tosin en syö minäkään.

kyllä maistuu varmaan kaikki mitä tarjolla on.

Mutta jos saavat valita, ykkönen ei syö maksalaatikkoa eikä verilettuja, kakkonen ei syö oliiveja, valkosipulia, kapriksia, etanoita, simpukoita, kolmonen samoin +maksalaatikko ja kalaruoat ei uppoa, nelonen ei mielellään syö oliiveja, kapriksia, etanoita, pieniä kaloja kokonaisena, eikä couscousia.

Mutta muuten ovat aika monenlaisen ruoan ystäviä.

Hoidossa syö liharuokia, minä kasvissyöjänä valmistan oman käden oikeudella pelkkää kasvisruokaa (soijaa, tofua, sieniä, erikoisia juustoja, kaikki kasvikset eri muodoissaan...). Syö siis kaikkea, sekä kotona että hoidossa että kylässä että matkoilla. Ei välttämättä paljoa, mutta syö kuitenkin.



Myös olen opettanut olemaan yökkimättä ruoalle ja olemaan sanomatta että "ruoka on pahaa". Saa sanoa, jos se ei ole mieluista eikä väkisin tarvitse syödä lautasta tyhjäksi, mutta sen verran sitä pitää arvostaa, että haukkua ei saa.

koska ei olla kaikkia maailman ruokia kokeiltu. Mutta tykkaan kokeilla paljon uusia ruokalajeja, ja koskaan lapsilla ei ilmekaan varahda kun taas uuden nakoinen ruoka poydassa. Kysyvat toki, etta mitas tama on? Mutta "yok, pahaa" ei kuulu meidan perheen kommunikointiin ollenkaan. Syoda ei ole pakko jos ei huvita, esim. huomaan kun lapsi tulossa kipeaksi. Ensimmainen merkki on ruokahalun puute.



Meilla seka syodaan terveellisesti, etta herkutellaan kun mieli tekee. Hampurilainen ei ole huonompi ruoka kuin esim. linssikeitto tai grillattu kala.

kun syödään kotona kasvisruokaa ja koulussakin valitsee yleensä kasvispöperöt. Joku nakkikastike varmaan menisi, mutta muuten ei ole lihaa/kalaa syönyt. Mutta muuten kyllä uppoaa melkein mitä nyt eteen kannetaan, ainoana poikkeuksena kesäkurpitsa, josta on koulun kasvisruuissa saanut tarpeekseen. Sama vika rahikaisella, kun olen päiväkodissa töissä ja kesäkurpitsaa on joka toinen päivä lautasella - eipä tee enää kotona mieli. :D

Mutta ainahan jokaisella on yksittäisiä juttuja, joista ei tykkää, mutta ei se mun mielestä sitä tarkoita, ettei voisi sanoa kaikkiruokaiseksi.



Vanhimmat ovat vähän arkoja syömään vieraisilla, joten tuttukaan ruoka ei välttämättä uppoa, oli se suolaista tai makeaa. He ovat ennen olleet nirsoja, mutta nykyään menee lähes kaikki, kun "pakko" on.

Voimakkaat juustot, oliivit, mädit, graavitkalat, äyryäiset yms. ovat suorastaan herkkua. Syö kyllä melkein mitä vaan. Maistaa mielellään uutta.



Vihreän salaatin kanssa voi joskus nirsoilla, jos ei ole hyvää kastiketta tai jotain fetaa tms. salaatissa mukana.



Maksalaatikko ja kaaalilaatikko menee, jos on kova nälkä, mutta eivät kuulu lapsen mieliruokiin.



Lapsi arvostaa hyvää ruokaa ja tykkää selvästi ruoasta silloin, jos se on hyvistä raaka-aineista tehty ja valmistettu kunnolla. Tykkää kyllä kieltämättä myös pitsasta ja Hesen hampurilaisista...

satunnaisia "En haluu just tänään syödä tätä"-juttuja tulee, ja muutamia juttuja ei tykkää syödä (yleensä kyse valmistustavasta, esim. ei tykkää keitetyistä porkkanoista mutta raakana ja kevyesti höyrytettynä menee). Eniten nirsoiluja on tähän mennessä aiheuttaneet synttärikemujen täytekakut :)



Viime viikon ruuat kotona

-linssikeitto

-pastaa, kasviksia ja simpukoita

-kasviswokki

-tomaattikeitto

-pasta ja tomaattipesto

-uunikasviksia ja yrttibroileria (lounas) + papusalaattia (iltaruoka)

-pinaattikeitto (lounas) + kinkkupiiras ja salaattia (iltaruoka)

Mutta kaikki muu kyllä menee, ei ulkomaillakaan ihmettele ruokia vaan ainakin maistaa reippaasti. Yleensä jos joku ei ole ollut hyvää kylässä kertoo sen jälkikäteen kotona.



Erilaiset chilipitoiset kastikkeet ja wokit on herkkua, samoin kala kaikissa muodoissaan (graavi, paistettu, savustettu), kiinalaiset rapukeksit on parempia kuin chipsit jne.

Toinen ei syö juuri mitään ja on ongelmissa...

Toinen syö melkein mitä vain.



Ovat olleet tuollaisia lapsesta saakka.

Hyvin tulisesta ruuasta eivät pidä, joten silloin kun meillä on tulista ruokaa, lasten annos on paljon riisipitoisempi kuin meidän aikuisten.



Jotain preferenssejä niillä kyllä on, esim. pojan lautaselta katoavat ensiksi lihat ja tytön lautaselta perunat ja kasvikset. Sitten kysyvät saisivatko vaihtaa lautasia...

mikään rasvainen tai chilillä maustettu ruoka ei putoa ollenkaan... tai keitetyt vihannekset, raakana kyllä kelpaa melkein mikä vaan.

hyvin tulinen ruoka. Ja lapset 6v. ja 7v.



Silli ja graavikala, äyriäiset jne. ovat lastemme herkkua (itse en lapsena näitä syönyt, eivätkä tuttujen lapsetkaan juuri syö), samaten homejuustot jne. maistuvat hyvin.

On paljon allergioita ja vasta hiljattain on päästy laajentamaan todella suppeasta ruokavaliosta vähän normaalimpaan. Luonnollisesti ei siis vielä ole tottunut moniinkaan ruokiin, joita on vasta päässyt maistelemaan, mutta minä olen iloinen kaikesta uudesta mitä lapsi suostuu maistamaan tai jopa tykkää.



Ei ahdista vaikka on allergioiden lisäksi vielä "kilometrin" mittainen lista ruoista, jotka eivät oikein uppoa. Minusta on vain mahtavaa, että on kiinnostunut maistamaan ja aina välillä löytyy ruokia, joista pitää.



Nämä rajoitteet ovat laittaneet aika hyvin perspektiiviin monet "nirsot" lapset. Meidän näkökulmastamme sellaiset kun yleensä syövät vaikka mitä.