Ekan karppipäivän eväät, kommentoikaa!
Mitään en ole laskenut, haluan kokeilla vähän rennommalla otteella kuin aiemmin..
Aamupala n. 2 dl turkkilaista jogurtti
Kermakahvi, n. 40g pala leipäjuustoa
Lounas. 1,5 mantelileipää, välillä broilerin leikettä, pari juustosiivua, tomaatti ja kurkkua, voita
3 palaa tummaa suklaata
Päivällinen
naudan pippuripihvi 150g?
tomaatti-kurkku-jäävuori, feta, siemen, oliiviöljysalaatti
Iltapala
1 ukkopekka juusto makkara, paprikasipulipaistosta
Kommentit (10)
Sieltä saat paremmin kommentteja kuin täältä, ovat siellä asiantuntevimpia. AV-palstalla tulee lähinnä kuraa niskaan.
T: Koettu on
Rasvaa ainakin saat verisuoniesi tukkeeksi noilla eväillä.
Se nähdään parin kuukauden päästä kun käyn verikokeissa =)
Tulee ihan vesi kielelle, kun noista lukee. Täällä on karppilasgne uunissa ja tulin palstailemaan. Asiantuntevat kommentit saat karppaus.infon aloittelijoiden foorumiosiosta.
Eikös ukkopekat ole? Juustomakkarasta en kyllä tiedä. Mun ruokavalioon kuuluu joskus a-luokan makkara, tsekkaan tietysti myös lisäaineet. Jauhomakkaroita en osta.
Paljo salaattia kaveriksi ni ei jää se rasvan mmaku suuhun niin pahasti. :)
Mie oon karpannu kolmisen viikkoa nyt, mutta tässä on muutama päivä nyt repsahdeltu, normaalisuklaata syönyt kuin hullu, leipää ja pottuakin anoppilassa. Tänään palasin ruotuun ja toivottavasti saan tän turpeen olon taas äkkiä pois. :/ Menkat tulossa ja sen huomaa makeanhimosta. Ja sit ku napostelee yläkarppisapuskaa niin sen todellaki huomaa et pitää vähän väliä jotain saada..
Perhana ku ekat viikot meni tosi hyvin kolme-neljä krt päivässä syöden karpisti.
Tänään
Entäs tämä päivä. Aamupalaksi kermakahvia, vihreää teetä ja 100g partaäijää. 3 palaa tummaa suklaata. Lounaaksi karppihampurilainen jossa mantelileipä, juustoa, pekonia, tomaattia, majoneesia, munaa. Illalla ajattelin syödä voissa paistettua haukea ja fetasalaattia ja iltapalaksi varmaan leipäjuustoa tai partista JOS on nälkä. Nyt on kyllä vieläkin maha täynnä tuosta hampparista.