Lue keskustelun säännöt.
Mieheni mielestä syön liian vähän, mitä olette mieltä?
18.02.2011 |
Mielestäni syön ihan normaalisti ja terveellisesti. Olen aina syönyt näin. MIeheni jaksaa kuitenkin nähdä vaivaa syömisestäni.
Esim eilen söin näin:
Aamupala: Ruisleipää voilla (päällä salaatinlehti ja kurkkua), lasi vettä, kuppi kahvia maidolla ja Aktivia jogurtti.
Lounas: Vihreä salaatti (useita erilaisia salaattilaatuja ja kurkkua) sinappikastikkeella. Lasi maitoa.
Päivällinen: Lautasellinen kalakeittoa, lasi maitoa.
Iltapala: Porkkana, vaniljajogurttia ja ruisleipä voilla ja lasi vettä.
Syönkö liian vähän? Olen 173 cm pitkä.
Kommentit (25)
tuota nutrista saa kokeilla 7 päivää ilmaiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ton verran minäkin syön,joskus vähemmän...oon 155cm ja 48kg.
Meillä on vähän eri käsitys siitä paljonko on paljon. Minun mielestäni se on tosi vähän, jos söisit kilon mandariineja se olisi jo "paljon".
Kävin listaamassa ja tulos oli 835 kaloria eilen. O-ou. Puolet siitä, mitä ohjelman mukaan pitäisi syödä.
Okei, myönnän, olin väärässä! Täytyy muuttaa ruokailutottumuksia, ehdottomasti!
T: Ap
syömisesti tänne:
http://nutris.fi/finland/alku/alku.asp
Ja tule kertomaan tuloksesta.
Ainakin nyt liian vähän proteiinia.