Huonosti syövä lapsi - mikä avuksi?

ottaa lapsen mukaan tekemään ruokaa. Pienikin pystyy olemaan mukana, ja innostuu enemmän, kun saa kehuja. Samalla voi vahingossa maistaakin uusia ruokalajeja.



Kavereitten esimerkillä on toisinaan ihmeellinen voima. Etsi hyviä tilaisuuksia syödä toisten (ei nirsojen) lasten kanssa.



Uusi ympäristökin voi auttaa. Ota retkelle termeriin kuumaa keittoa. Ulkona saattaa vieraampikin ruoka maittaa.



Tarjoa sitkeästi uutta ruokaa, mutta älä pakota syömään. Olethan sulkenut pois mahdolliset allergiat?

Allergioita ei ole, siitä olen varma. On vain erittäin omapäinen lapsi ja todella ennakkoluuloinen kaikkien uusien ruokien suhteen. Nuorempana söi paremmin, mutta pelkään että kohta vähenee tuo 3 ruokalajiakin :( ap

En pakottaisi, sen sijaan lisäisin vaihtoehtoja, niin että lautasella on vähintään 5-6 eri vaihtoehtoa kullakin aterialla. Esim kanaa tai kalaa ja mahdollisimman paljon eri vihanneksia ja muutama pala hedelmää ja vaikkapa pastaa. Jos ei maistu, kokeillaan uudestaan. Kaikki mehut ja liika maidon juonti pois, niin että on kunnon nälkä seuraavalla aterialla.

sitä ruokaa mitä on tehty, eikä anneta vaihtoehtoja. Jos syö ruokaa edes lusikallisen, saa leipää tms. Jos ei edes maista, ei saa sillä ruokailulla sitten mitään.ap

söi vain raejuustoa ja kurkkua, annoin sitten niitä. Ajattelin, että jossain vaiheessa mieli muuttuu. Ja mannapuuro tuon lisäksi maistui. Sillä mentiin.-

Kestikö se vaihe kauan? Miten se meni ohi?ap

ettei oikeen mikään ruoka maittanu. Ruisleipää söi hyvin. Annoin automaattisesti ruisleivän joka aterian yhteydessä niin söi ainakin jotain. Ja kun se leipä sisältyi valmiiks siihen ateriaan niin ei tullu sitä "Ai et syö, no täs on sit jotain muuta" vaihetta. Pyrin kyllä siihen että myös ruokaa pitää ainakin maistaa.

Meillä on 2v3kk, joka on alusta asti syönyt tosi huonosti. Meillä on aina ollut käytössä säännölliset ruoka-ajat, tehdään maittavaa kotiruokaa, ei anneta välipaloja, ei juo mehuja, jne. Siltikään ei syö tarpeeksi.



Meillä asia on ratkaistu niin, että annetaan sitten mahdollisimman energiarikasta ravintoa. Puuro tehdään punaiseen maitoon (meilläkin muuten menee jostain syystä tuo mannapuuro suht hyvin alas), punainen maito ruokajuomaksi (muutenkin kaikki maitotuotteet normaalirasvaisina, ei missään nimessä rasvatonta), voita (leivälle, puuroon, perunoiden kanssa), oliiviöljyä tilkka ruoan sekaan. Hedelmistä kannattaa suosia "sokerisia" eli viinirypäleet, banaani, avokado.



Tällä konstilla onnistuttiin pituuskasvua jonkin verran pelastamaan (+2,5 käyrältä tipahti ekana vuotena -1 käyrälle, nyt on saatu kaksivuotiaana nostettua +1 käyrälle). Paino on edelleen -20 käyrällä.

Kestikö se vaihe kauan? Miten se meni ohi?ap

oisko ehkä joku kuukauden korkeintaan? Keitin perunaa, laitoin siihen voita, sen sekaan kurkkua ja raejuustoa. Lisänä taisin antaa sanasolia.

minä antaisin syödä pelkät perunat, jos ei syö kastiketta, mutta en muuta tuon kastikkeen tilalle. Tavoitteeksi se, että lapsi edes maistaa, mutta nykytilanteessanne ei ehkä vielä onnistu sekään(?).



Ei ole hyvä, jos ruokailutilanteet ovat menneet taisteluksi. Ruokailutilanteet saisivat olla mukavia seurustelutilanteita, jossa jutellaan päivän tapahtumista.



Siis leikkimielisyyttä peliin. Anna lapsen valita kaupasta itselleen mieluinen lautanen. Keksi ruokalajeille uusi, houkutteleva nimi tyyliin "Putte-possun pasta", "Legoritarin keitto" jne. Leikkaa kirsikkatomaateista kukkia ja koverra kurkusta pikari. Tee lautaselle salaatti naama: kurkunpaloista silmät, tomaattiviivusta suu, porkkanapalasta nenä. Leikkaa piparimuotilla kuvioita juustosta, jauhelihapihvistä tai paistetusta kananmunasta.

mieleeni että syökö lapsi samaan aikaan kuin itse syöt? Meillä kaikki lapset on syöneet hyvin ja uskon sen suurimmaksi osaksi johtuvan yhteisistä aterioista. Vauvasta asti on syötetty samaan aikaan, joku välipala ehkä on sellainen jota en syö. Mutta lounas ja päivällinen yhdessä. Tietty on jotain ruokia jotka ei uppoa, mutta nää on tulleet isompina.

Ei vaikutusta syömiseen millään lailla.



11

Meillä on 3.5 v lapsi ja nyt jostain lokakuusta saakka on ollu tosi huono syömään. On tainnu painoki pudota 0,5 kiloa.



Tällä hetkellä kelpaa oikeastaan vain banaani, jugurtti, maito, vesi, mehu, mustikkakeitto. Niin ja jäätelö ja keksit ja suklaatakin annan, koska toi on ihan ruikku jo (15,5 kiloa ja pituutta 107 cm)



Näillä mennään.



Perunaa söi muutaman viikon, nyt senkin sylkee. Riisiä meni pari viikkoa, sit ei sekään kelpaa.

Leipää ei enää suostu syömään.



Valittaa, että on vatsa kipeä. On ollu kokoajan nukassa ja flunssassa.

taustalla hänellä allergiat. Eli ei pienenä oppinut syömään kiinteitä kunnolla, kun allergian takia luotaisesti hylki tiettyjä ruoka-aineita. Allergiat löytyi vasta 2-vuotiaana. Tuon ruokavalion karsimisen jälkeen alkoi syömään edes niitä rajattuja ruokia, siis tuohon ikään asti söi vain 2-3 lusikallista/ ateria, ja maitoa (jolle myös oli allerginen) lisäksi.

Allergiat hälvenivät 4 ikävuoteen mennessä, ja siitä lähin on ruokavalio ollut ns normalai. Ainoa vaan ett äpoika on erittäin nirso, eikä tosiaan syö välttämättä mitään. Ollaan oltu pakottamatta, ja koitetaan muuten pitää huoli ruokavaliosta 8ei makeita mehuja ja makupaloja esim ennen pääruokaa jne).

Ryhmäesimerkki toimii yleensä, eli koulussa ja päivähoidossa on usein syönyt ja maistanut ruokia joita ei muuten syö. Ja kotona lomilla on toinen ateria päivässä sellaista mitä tiedän hänen syövän, toinen voi olla oudompaa mitä hä nei juurikaan syö. Toivon tuon helpottavan kun ikää tulee- niin minulle on käynyt aikanaan ;)



Ruokailusta ei muuten tehdä mitään numeroa. Joskus voin käyttää apuna lahjontaa- esim jos ollaan menossa johonkin tai tiedossa on jotain hyvää (esim katrkkipäivänä) niin mukaan pääsee vasta kun on syönyt. Mutta silloinkaan en pakota syömään kauheasti, maistaminen riittää outojen asioiden tiimoilta.

taustalla voi olla vaikka mitä - esim. suun motoriikka, aistiyliherkkyys (tunto, haju, maku), liian isot nielurisat....

No meillä siis nyt seiskaluokkalainen tyttö, joka aina syönyt huonosti, paitsi vauvana. Oikeastaan tyttö syö hyvin ja runsaastikin, mutta vain tiettyjä ruokia. AIna on vihannekset, marjat, tumma leipä, mysli, jugurtit, riisi, makaroni, liha, kala ja kana sekä muna maistuneet, mutta ei missään nimessä sekaisin eikä kastikkeita ole syöneet ollenkaan eikä perunaa ole syönyt Nyt vasta alkaa rohkeammin maistaa. Uskon, että hänellä on herkkä makuaisti. muut perheenjösenet syö monipuolisesti. Hankalaa on ollut koulussa ja eskarissa opettajien kanssa, koska ei väkisin voi syödä. Pakottaminen on ihan turhaa. Nyt yläkoulussa on helppoa, kun kukaan ei vahdi ja voi vapaammin ottaa eväitä mukaan. Tyttö on aina ollut terve, iloinen ja virkeä. Hyvä koulussa ja liikkuu aktiivisesti. Olen yrittänyt sopia opettajien kanssa, että maistaminen riittää ja huolehdin hänen syömiset hyvin kotona. Runsas aamupala ja ruoka valmiina, kun tulee kotiin. Koulussa ainakin leipää ja maitoa, joskus on kouluruokana ollut ihan mieleistäkin, mutta usein niitä pahoja perunoita (siskonkin mielestä, joka on ns. hyvä syömään)...olen tästä asiasta käynyt paljon keskusteluja ja hakenut vertaistukea, mutta kyllä se on useimmiten ollut aika ja ymmärrys, mikä auttaa...tyttöni olisi aina halunnut olla hyvä syömään, mutta kun ei ole vain voinut. Sotkuiset ja sekaisiet ruoat ovat häntä oksettaneet...mutta tosiaan nyt on jo aika hyvä syömään

Hänellä on taustana kylläkin allergioita iso liuta. Mutta käytännössä saattaa siis syödä lautaselta valikoivasti (eikä tällä varmasti ole mitään tekemistä allergioiden kanssa) pelkkää riisiä (riisimakaronia, keitettyä riisiä, riisileipää yms riisijuttua) ja jättää muut syömättä. Tällä sitten mennään 1-2 viikkoa, sitten hän saattaa siirtyä syömään pelkkää parsakaalia. Tätä on nyt jatkunut toista vuotta. Joskus hän saattaa lautaselta syödä kaikkea ja sitten olen ihan hämmentynyt. En tee asiasta numeroa, hän saa normaalin ruoan (aineksi vaihtelevasti ja syö sitten sieltä sitä mitä haluaa, toisinaan maistelee jotakin muuta, yleensä ei. Lisäksi hän syö vitamiineja ja hivenaineita. Uskon että tilanne helpottuu teillä ja meilläkin vielä.



Meillä on jo vanhempi allergikko ja hän oli kerran syömättä 9 vuorokautta. Siinä välissä oltiin kyllä jo sairaalassa nesteyttämässä. Juomisesta tosiaan pitää pitää huoli.

Tosi monet lapset haluavat syödä kastikkeet ja pastat tai perunat erikseen, sillä joku ruoka jossa kaikki on sekaisin on yksinkertaisesti niin vaikeasti hahmotettavissa ja epämääräisen äklöttävää....

Lapsella on samalainen olo kuin jollain hyvin syövällä on silloin kun lautasella on lampaansilmiä - eli ei siinä pakottaminen tilannetta paranna

taustalla voi olla vaikka mitä - esim. suun motoriikka, aistiyliherkkyys (tunto, haju, maku), liian isot nielurisat....