Lue keskustelun säännöt.
Tunteeko kukaan laihaa karppaajaa?
18.01.2011 |
kaikki mun tutut ja FB-kaverit,jotka hehkuttaa karppausta on aivan valtavia. Mä voisin vähän edes uskoa karppaukseen, jos edes kuulisin jonkun olevan laiha ja karppaaja...
Kommentit (254)
Tiedätte kai, että karppauksessa proteiinin määrä ruokavaliossa ei juuri kasva, vaan hiilarit vaihdetaan rasvaan. :)
Monet karppaajat ovat myös ns. hyväkarppeja eli syövät vapaammin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja meillähän ei ole tarkoituksena laihtuminen vaan karppaukselle on ihan muut perusteet.
Itselle pelkästään se, että tällä ruokavaliolla on paljon parempi olo koko ajan.
joutuvat koville kun elimistö lähenee ketoosia. Pidempään jatkuessa jokin paikka pettää
karpatessa ei tarvitse lähestyä ketoosia.
ja BMI 35 ollut jo vuosia. Facebookissa on joka päivä kuvia ruuasta mitä se on syönyt ja niin se hehkuttaa täpöllä, kuinka on hyvä ja kevyt olo. MÄ en kestä enää sen jokapäiväisiä linkkejä kaikkiin huuhaa anttiheikkilä ja karppaus.info sivuille.
Läski mikä läski ja läskinä tuntuu pysyvän kovasta vaivasta huolimatta.
Turhauttavinta on se, että sen mielestä me laihat normisyöjät, jotka syö virallisterveellisesti on aivopestyjä ja sillä on velvollisuus valistaa meitä terveitä ihmisiä.
Olivat kuitenkin laihoja jo ennen kuin aloittivat karppauksen.
Muut tuntemani karppaajat ovat lihavia. Ovat karpanneet jo muutamia vuosia, joten todennäköisesti eivät tule laihtumaan ruokavaliollaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
koska ovat ylipainoisia ja aikovat laihtua! Harvoin normaalipainoinen saa kimmoketta edes aloittaa.
Itse olen suorastaan laiha, mutta raskauden jälkeisen pömppövatsan sain pois karppaamalla, ja kun huomasin että olo parantui huomattavasti ruokavaliolla, niin siitä tuli elämäntapa.
Olen sanut mukaan myös monta kaveria, jotka olivat vaan ehkä hiukan pullukoita, mutta nyt normipainoisia ja jatkoivat myös karppausta kun huomasivat sen hyvät vaikutukset.
Enää en mainosta karppaustani kun se on osa elämääni, mutta kieltämättä alussa tuli pidettyä muutamia luentoja ;)
mutta oikeasti se on neuroottinen, anorektinen ruualla ronklaaja, joka syö käytännöllisesti katsoen porkkanan päivässä ja jakaa myös ruokavalioneuvontaa 24/7 niin, että juoksen yleensä sitä pakoon tai vaihdan kadunpuolta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko nähnyt laihaa laihduttajaa? Tai oikein viisasta miestä? Entä hoikkaa painonvartijaa? Sutjakkaa nutraajaa? Solakkaa rasvankarttajaa? Kaikki karpit ei laihduta, ne tykkää vain syödä terveellisesti.
Itse asiassa ensimmäinen karppaaja on lihavin ihminen, jonka olen ikinä tuntenut. Todellakin hyvin hyvin ylipainoinen, ja karpannut ainakin 5 vuotta. Ja toinen on myös varsin pyöreä. Nyt vasta tulin ajatelleeksi tätä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuntemani karppaajat ovat niitä, jotka ovat aikaisemmin sairastaneet hiivasyndroomaa ja kun se on mennyt pois muodista, on kokeiltu ties mitä zonedieettejä, lentoemännän dieettejä ja nyt sitten karppausta. Joillekin ihmisille hörhömeininkiin lankeaminen on ilmeisesti geeneissä.
terveellinenkään olla, jos pääsääntöisesti karppajat ovat ylipainoisia vuosien karppauksen jälkeen.
Oletko nähnyt laihaa laihduttajaa? Tai oikein viisasta miestä? Entä hoikkaa painonvartijaa? Sutjakkaa nutraajaa? Solakkaa rasvankarttajaa? Kaikki karpit ei laihduta, ne tykkää vain syödä terveellisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jotka pudottivat painoaan 5-25 kg karppaamisella (ei atkinsilla) ja ovat siinä painossa pysyneitä. Ovat nyt laihoja, ennen läskejä. Karppaaminen toimii, mutta mistäs te tiedätte pysyvätkö nämä niin tarkasti siinä karppaamisessa jos eivät ollenkaan laihdu.. Ja karppauksella se painon pudotus on nopeampaa, jos energiamäärät ovat kuitenkin ns normaalin sallitun rajoissa - jos karppaa ja syö silti vaikka tuplakalorit per päivä sohvalla istuen niin kyllähän järkikin sen sanoo ettei siinä läskit mihinkään katoa.
kaikki mun tutut ja FB-kaverit,jotka hehkuttaa karppausta on aivan valtavia. Mä voisin vähän edes uskoa karppaukseen, jos edes kuulisin jonkun olevan laiha ja karppaaja...
Kaikki mun tuntemat karppaajat ovat ylipainoisia, huonoihoisia ja vatsantoiminnassa on jotain ongelmia (mä en nykyään enää uskalla mennä vessaan mun karppaavan työkaverin jälkeen).
Mä en keksi yhtäkään syytä, miksi mun pitäisi uskoa niiden paatosta! Kohta ehdotan, että mennään vierekkäin peilin eteen seisomaan ja verrataan, kumpaa peilikuvaa halutaan muistuttaa.
Mä alan olla muutenkin olla jaksamisen rajalla: joka hemmetin työpäivä saadaan ongelma siitä, mihin voidaan mennä lounaalle. Ja koko lounas kuluu valittaessa siitä, miksi ei ole tarjolla juuri heille sopivaa, hyvää karppiruokaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
terveellinenkään olla, jos pääsääntöisesti karppajat ovat ylipainoisia vuosien karppauksen jälkeen.
Oletko nähnyt laihaa laihduttajaa? Tai oikein viisasta miestä? Entä hoikkaa painonvartijaa? Sutjakkaa nutraajaa? Solakkaa rasvankarttajaa? Kaikki karpit ei laihduta, ne tykkää vain syödä terveellisesti.
pääsääntöisesti? kyllähän ihmiset aika todennäköisesti laihtuvat karppauksella, sitten jos laihtumisen jälkeen alkaa mässyttämään mitä sattuu niin takuulla tulee kilot takas.
Jos vuosia karppaa eikä laihdu, niin sanoisin että ruokavalio ei ehkä olekaan niin karppia kuin ko. tyyppi kuvittelee...
Mä alan olla muutenkin olla jaksamisen rajalla: joka hemmetin työpäivä saadaan ongelma siitä, mihin voidaan mennä lounaalle. Ja koko lounas kuluu valittaessa siitä, miksi ei ole tarjolla juuri heille sopivaa, hyvää karppiruokaa
Lopettaisitte sen rasittavan ja etäännyttävän vouhkauksen ja laihtuisitte!
nimim. se laiha painonvartija, jo vuodesta 2002
mistä joku jo kirjoitti. Eli sen lisäksi että lihavin tuntemani ihminen on ollut karppaaja jo yli 5 vuotta (ja jaksaa edelleen puhua omasta ja toisten syömisistä joka ikinen päivä työpaikallamme) niin hänen jälkeensä on todellakin karmivaa joutua menemään vessaan, vaikka kuinka yrittäisi pitää tunninkin väliä ja menisi itse vasta kun meinaa räjähtää. Aargh... Johtuukohan ruokailutavoista vai onko tämä vain sattumaa, kun joku muukin kirjoitti aiheesta?
3 pulleroa karppaajaa
1 todella mahtavan kokoinen karppaaja
puhu "karppaamisesta", vaan yksinkertaisesti vain syövät tietyllä tavalla, vain vähän hiilihydraatteja. Ovat kumpikin hoikkia ja liikunnallisia ihmisiä.
Mä alan olla muutenkin olla jaksamisen rajalla: joka hemmetin työpäivä saadaan ongelma siitä, mihin voidaan mennä lounaalle. Ja koko lounas kuluu valittaessa siitä, miksi ei ole tarjolla juuri heille sopivaa, hyvää karppiruokaa
Kiitos, puit sanoiksi ajatukseni.
Ehkä omaa tärkeyttä pitää korostaa tekemällä elämästä mahdollisimman vaikeaa?
50 v nainen laihtui vuosia sitten karppamalla varmaan 20 kiloa ja on edelleen aivan upeakroppainen nainen, just näin hänet yhdessä tilaiisuudessa. Kuvioon kuuluu tosin myös intohimoinen liikuntaharrastus joka tuli karppauksen myötä.
Karppaa siis ihan perinteisesti, eli vetää voita ja rasvaisia juustoja ja lihaa. Hiilarit pääsääntöisesti vain kasviksista ja tyyliin pappa-jugurtista. Leuhkii myös hyvillä kolesteroli yms. arvoilla jotka nekin olivat metsässä ennen karppausta.
Itse en ole kovin innostunut, koska karppaus lapsiperheessä on oman kokemukseni mukaan vähän hankalaa ja kallistakin. Tehokasta se kyllä laihtumisen kannalta on. Itse suosin vähän sellaista kultaista keskitietä, että välttelen kaikkia "turhia" hiilareita ja syön hyvin vähän leipää, pastaa, riisiä ja perunaa. Mutta en mätä rasvaakaan ylenmäärin. Silti juuston ostan nykyisin täysrasvaisena ja käytän sitä vaan vähemmän.