Sisunaiset 17.1.
Pöö..
Voin kertoo, et tää mun kroppa ja meiän vaaka masentaa mut ja pahasti :(!!Syön mitä tahansa ja liikun kuinka paljon tahansa niin plussaa pukkaa..paino tänä aamuna tasan 90kg, ei helveetten sentään..tää ei oo oikein!!!
Mut eipä auta..koitan nyt taas tästä päivästä lähtien karsii ees hiukan hiilareita ja toivon, et se toimii niinkuin yleensä se on toiminut ;)!
Tervetuloa mukaan Fivesome..mukava saada uusiakin kirjoittelijoita ja tsemppiä viikkoon ihan kaikille :)!
t.Köris
Kommentit (8)
Voi Köris, mä tiedän, miltä susta tuntuu! Tosin MUN plussat on selitettävissä liialla syömisellä, ymmärrän silti sen vaakalukeman masentavuuden... Mutta hei, periksi ei anneta, eikös??!
Mehän ollaan Sisunaisia hamasta alusta asti,
ei jäädä surkuttelemaan noita plussia, vaan vedetäään SISUlla eteenpäin!
Voiko sulla olla vaan esim. hormoneista johtuvaa turvotusta? Ens viikolla voi lukema olla jo ihan erilainen!
Tulkaahan kaikki reippaasti kirjoittelemaan, kohta on tytöt KEVÄT!
No eihän se ihan niin menny, ku suunnittelin, mutta 100 g kuitenki lähti, miinustahan sekin on. Paino siis 77,7. Ja kun aatellaan niin, että kahessa viikossa on lähteny kilo, niin sehän on ihan hyvä vauhti :). Ei tässä nyt muuta. Hyvät viikonjatkot ja tsemppiä kaikille!
Nimi:
Lähtö kg, Tavoite (vko 8) kg, (Lopullinen tavoite, kg), Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa välitavoitteeseen kg, Vkoa edessä että välitavoite toteutuu, (Arvio se saavuttamisesta), BMI nyt, pituus
Allakka-
94.8 kg, 77.0 kg, ( 62 kg), 78.5 kg, -0.6 kg, -16.3 kg, 1.5 kg, 6 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 28.5 , 1.66 m
Körömölli
95 kg, 86.6 kg, ( 68 kg), 88.2 kg, 0.0 kg, -6.8 kg, 1.56 kg, 6 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 32.4 , 1.65 m
Minlee
84.6 kg, 88.0 kg, ( 75 kg), 89.5 kg, 0.0 kg, 4.9 kg, 1.5 kg, 6 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 28.2 , 1.78 m
Sarapäkki
79.1 kg, 67.5 kg, ( 57 kg), 69.6 kg, 0.8 kg, -9.5 kg, 2.12 kg, 6 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 23.5 , 1.72 m
Leidi
95 kg, 85.3 kg, ( 75 kg), 87.8 kg, 2.5 kg, -7.2 kg, 2.52 kg, 6 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 29.3 , 1.73 m
Temmi
82.7 kg, 80.6 kg, ( 59 kg), 82.6 kg, 0.0 kg, -0.1 kg, 2.04 kg, 6 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 33.5 , 1.57 m
Pumpernikkeli
TAUKO
Horsmankukka
75.7 kg, 77.4 kg, ( 57 kg), 77.8 kg, -0.9 kg, 2.1 kg, 0.42 kg, 6 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 29.6 , 1.62 m
Pihlajanmarja088
81 kg, 70.5 kg, ( 66 kg), 72.0 kg, -0.5 kg, -9 kg, 1.54 kg, 6 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 24.9 , 1.70 m
05/2010
79.4 kg, 74.3 kg, ( 65 kg), 76.3 kg, 0.0 kg, -3.1 kg, 1.98 kg, 6 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 0.0 , 1.65 m
Tilulilulaa
82.3 kg, 75.6 kg, ( 63 kg), 78.6 kg, 0.0 kg, -3.7 kg, 3 kg, 6 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 0.0 , 1.69 m
Fivesome (Uusi sisunainen)
87.2 kg, 85.0 kg, ( 0 kg), 87.2 kg, 0.0 kg, 0 kg, 2.2 kg, 6 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 0.0 , 1.65 m
Suurin pudotus viime kerrasta:
Horsmankukka: 0.9 kg
Ajallisesti lähinnä vko 8 (su 27. 2) välitavoitetta
1. sija =>… 6 …vkoa:.. Allakka-
2. sija =>… 6 …vkoa:.. Körömölli
3. sija =>… 6 …vkoa:.. Minlee
4. sija =>… 6 …vkoa:.. sarapäkki
5. sija =>… 6 …vkoa:.. Leidi
6. sija =>… 6 …vkoa:.. Temmi
7. sija =>… 6 …vkoa:.. Horsmankukka
8. sija =>… 6 …vkoa:.. Pihlajanmarja088
9. sija =>… 6 …vkoa:.. 05/2010
10. sija =>… 6 …vkoa:.. Tilulilulaa
11. sija =>… 6 …vkoa:.. Fivesome
12. sija =>… TAUKO …vkoa:.. Pumpernikkeli2010
Laihduttajia: 12
Painon muutos : +1.3 kg
Matkaa välitavoitteeseen: 21.6 kg
Arvon daamit, saannen ilmoittaa reilusta takapakista:) 77,1kg. Hyvä vauhti tyssäsi ku ladon seinään ku mentiin kylpylään, salit jäi, sitten joulu, ja vielä anoppilaan jatkamaan syömistä ja herkuttelua.
MUTTA!!! Mulla on uusi takki ja olen ulkoillut enemmän kun viimesen puolen vuoden aikana yhteensä. Se ei ole paljon, mutta jopa vauvauintiin rämpinyt julkisilla!?
Masentaa kun lääkäri löysi laskeuman...ja söisin siis mielelläni vielä lisää. Ylipaino kuitenkin lisää niiden riskiä joten hyvä syy tiputtaa painoa. Onks täällä muita imettäviä laihistelijoita?? Missä seuraava välitavoite pvm?
Tsemppiä!
Mä oon nyt ollut 3 päivää vähillä hiilareilla ja oikein kivasti ja kivuttomasti on sujunut :)!Tietysti sen myötä myös fiilikset vallan mahtavat sekä usko ja toivo, että kyllä tää tästä taas lähtee oikeeseen suuntaan menemään painokin ;)!
Kiitos tytöt tsempeistä..en mä luovuttaa meinaa, vaikka kyllä välillä niin tekis mieli heittää hanskat tiskiin..vaan kun ei ne läskit niinkään lähde niin räpellettävä se sit vaan on etiäpäin ;)!
Horsmankukka:Onnea pudotuksesta..eikös sulla oo yleensä joka toinen viikko plussaa ja nyt oli 2 viikkoo peräkkäin miinusta, joten tuohan on jo itsessään vallan mainio saavutus, kuten se kilo kahdessa viikossakin..hienoa :D!!
05/2010:Älähän masennu takapakista..sitä sattui mu(i)llekin ja nyt sit taas vaan täydellä tarmolla etiäpäin..hienosti oot liikkunutkin..hyvä hyvä :)!Ja seuraava välietappipäivä näkyy tuossa minleen viestissä tuon sun viestin yläpuolella eli se on 27.2!
Josko sitä nukkumaan pikkuhiljaa niin jaksaa taas aamulla nousta 7 ylös, mut hei..kovasti tsemppii kaikille :)!
köris
Pikana päivän punnitustulos: 87 tasan.
Viime perjantaista siis 1.1kg poissa. Mutta tuo nyt oli ihan nestettä, viime pe oli nimmittäin sormetkin ihan kuin makkarat.
Syömiset hakusessa tällä viikolla, väsyttää niin, että tekis mieli vaan syödä päivät pitkät...
Ei muuta, kuin etiäppäin!
Aamulla selviää siis ekan viikon tulos..viikko on sujunut hienosti ja odotukset siis korkealla ;)!
Leidi:Hieno pudotus..onnea :)!
Kaikille leppoisaa sunnuntaita!!
köris
Köris: Kovasti tsemppiä sulle! Mulla on ollu välillä tuota samaa, että vaikka mitä tekee, niin paino vaan lisääntyy. Tosi tylsä homma. Toivottavasti hiilarien vähentäminen auttaa!
Fivesome: Tervetuloa!
Mulla on paino laskussa ainaki tällä hetkellä, saa nähä huomenna, ku pitäs paino ilmottaa... Ei varmaan yhtä isoja miinuksia tuu ku viime viikolla. Viikonloppu oltiin mun kotona ja täytekakkua tuli syötyä eikä tullu muuta liikuntaa ku yks tunnin reipasta vauhtia kävelty lenkki, mutta tosiaan pikkusen miinuksella ollaan kuitenki.
Tsemppiä kaikille!