Nyt alkoi laihis ja terveeliset elämäntavat!!!
Ihan öllöttää olemukseni tällä hetkellä. Sain ennen joulua pudotettua painoa jo 4kiloa ja kaksi niistä on tullut takaisin.
Söin tänään puolet isosta suklaarasiasta ja kahvilla kaverin kanssa otin paninin.
Olemus on ollut monta päivää ihan turvonnut ja tukala.
Tulin hetki sitten kotiin ja jäljellä olevat suklaat päättäväisesti laitoin pois itseltäni. Lapset saavat ne syödä. Ei tehnyt yhtään edes mieli niitä enää. Otan tänään nutriletin keiton ja huomisesta alkaen ihan kunnolla sitten katson mitä milläkin aterialla syön.
Nyt rekisteröin itseni kotijumppa.fi sivustolle ja jumppaan. Silläkin uhalla että lapsella on kaveri kylässä ;)
Maanantaina lähden vesijumppaan ja salille missä jo ennen joulua kävin.
164/93
Tsemppiä meille kaikille laihistelijoille!!
Pysy vain tiukasti päätöksessäsi äläkä hätäile tavoitteiden kanssa, vaan pyri tasaiseen kehitykseen, äläkä retkahda totaalisesti jos joskus tulee vähän takapakkia. Hyvin se menee! Voimia ja tsemppiä!