Aina lupaa...

Että olen kohta niin ja niin paljon hoikempi, liian tiukalla aikataululla etten itsekkään usko siihen. Muta nyt tänä vuonna, vuonna 2011, olen päättänyt saada itseni kuntoon. Koko vuosi on aikaa saada pois 15-20kg. Hitaasti, pienillä muutoksilla saadaan pysyviä tuloksia. Eikä mitään typeriä pikakuureja, joista on vain haittaa! Kilot tulee jopa tuplaten takaisin.

Ei, vaan koko vuosi aikaa. Lisäten liikuntaa, monipuolistaa liikuntaa sekä ruokavalio syyniin. Vain la saa herkutella. Lupaan että vuoden 2011 jouluna olen hyvännäköinen kropaltani!