Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
3 raskautta 5 vuodessa ja virtsankarkailu. Normaalia treenistä huolimatta?
31.12.2010 |
Olen tunnollinen noiden lantiopohjalhasten treenamisessa mutta yhtäkään päivää en tässä kolmannessa raskaudessa ole pärjännyt ilman pikkarisuojaa.
Treenaanko turhaan vai onko se niin, että lyhyet välit raskauksissa vaan vaikuttaa? Edellisissä raskauksissa tätä ongelmaa ei ollut, kuin ehkä joskus yskiessä loppuraskaudessa tms.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Oletko jumpannut kuulia käyttäen? Minulla auttoi ne geishakuulat (Smartballs) vasta sitten lirahtelu tuli kuriin ja loppunut.