Yritätkö päivästä toiseen aloittaa terveellisemmän elämän?

Minä olen yrittänyt jo pitkään, mutta aina jokin asia tulee tielle. Haastava elämänvaihe meneillään, eikä voimia aina riitä.



Minun pitäisi lopettaa ylensyönti saman tien. En ole ylipainoinen, mutta vatsani on suhteettoman suuri muuhun vartaloon nähden, ja oloni on huono ja väsynyt. Tarvitsen lisää liikuntaa, enemmän unta ja kevyempää ruokaa. Heti.



Vertaistuki muutokseen tekisi hyvää, mutta kuka lähtisi seuraksi? Ihan vain anonyymisti tällä palstalla.