Ruokalaskusta - katsokaa!

meillä ei ainakaan ole varaa laittaa ruokaan kuin korkeintaan 100 € kuussa, nelihenkinen perhe. Sillä on pärjättävä ja siihen eivät mitkään jonninjoutavat tilastot auta.

lihaa joka päivä ja sitten myönnät että te kuitenkin syötte kerran päivässä:) Niin varmaan 90% muistakin, lounaalla yleensä salaattia, kasviskeittoa tms.

että aikuinen tarvitsee lihaa vain pari kertaa viikossa. En sanonutkaan noudattavani kirjaimellisesti tai edes muutenkaan tuota tietoa, mutta täytyy myöntää että näistä eettisistä syistä johtuen olemme jättäneet 50% liharuoista perheessämme pois, paitsi kasvavilta pikkulapsiltamme joille kasviskeiton kanssa tarjoilen voileivän kahdella paksulla keittokinkkusiivulla jotta päivän proteiiniannos olisi taattu.

ja mihin sitten käytätte rahanne. johan toimeentulotukikin on hurjasti suurempi.



ja ahuska on monesti että ruokaan ei ole rahaa mutta tupakkaan ja kaljaan kyllä?



Minulle ruoat on elämän pieniä nautintoja aj tykkään syödä tosiaan salaatteja(feta maksaa tms) ilmakuivattukinkku on ihnánaa jne.



Toisaalta suurperheenä syödään harvoin ulkona, samalla hinnalla saa kotiin loistoateriat ja jokainen saa syödä niin paljon kuin haluaa.



Mnusta leikkeleet kuuluvat leivän päälle=) Ja joku sanoi syövänsä 2 leipäviipaletta viikossa. Kuulostaa hurjan vähältä.

He tienaavat ja kuluttavat niin paljon, että tilastoihin syntyy harha todellista korkeammasta keskitasosta. Me ollaan nelihenkinen perhe, noin satanen viikossa menee kauppaan ja hyvin pärjätään.

Sano toi mun fyysistä työtä tekevälle miehelle joka käy vielä 5 kertaa viikossa salilla ja lenkillä.

.....surimista tai muusta helposti tarjoiltavasta proteiininlähteestä.

ja korttipakan kokoinen määrä on aikuisen sopiva annoskoko lihalle, kalalle tai kanalle.

Sano toi mun fyysistä työtä tekevälle miehelle joka käy vielä 5 kertaa viikossa salilla ja lenkillä.

.....surimista tai muusta helposti tarjoiltavasta proteiininlähteestä.

ja korttipakan kokoinen määrä on aikuisen sopiva annoskoko lihalle, kalalle tai kanalle.

laihdutusohjeesta, oikeen starttivaiheesta :) "korttipakan kokoinen pala esim. höyrytettyä pakasteseitiä, keitettyä perunaa ja höyrytettyjä kasviksia" - nam! Kyllä vaan nälkä lähtee, ainakain minuutiksi ja mikä makuelämys.

meillä ihan tavallista ruokaa ja kauppaan( mukaanlukien wessapaperit yms) menee n. 1500-2000€ kuussa.

Mitä helvettiä monilla on joku ihmeen nihilisti linjaus ja syödään joku helvetin tippa. lapset tarvitsee vitamiineja ja proteiinia. Tureet kasvikset ja hedelmät plus siihen lihaa tai kalaa/kanaa.

Meillä menee tuon verran, kun mukaan laskee työruuan ja satunnaiset ravintolakäynnit. Jos joskus mennään syömään "paremmin", ei tuo summa riitäkään. Emmekä ole poikkeuksellisen rikkaita vaan ihan tavis-akateemisia palkansaajia. Pyrimme hyviin raaka-aineisiin ja terveelliseen ruokaan.

Keskiarvoa kohottavat aina ne varakkaimmat. He tienaavat ja kuluttavat niin paljon, että tilastoihin syntyy harha todellista korkeammasta keskitasosta. Me ollaan nelihenkinen perhe, noin satanen viikossa menee kauppaan ja hyvin pärjätään.

No mä ihmettelen kanssa, että tähän ei kyllä ole laskettu useimmilla kaikkia kuluja.



Alkoholihan nostaa tuota keskiarvokulutusta runsaasti. Suomessa kuitenkin suurin osa aikuisista juo alkoholia silloin tällöin.



Suuri osa ei tunnu ottavan työpaikkaruokailua ollenkaan huomioon. Joku väitti saavansa sen luontaisetuna, no se tarkoittaa sitä, että siitä pitää silti maksaa veroa. Ja se vero tietenkin pitää lisätä siihen ruokalaskuun, niin saa selville todellisen hinnan.



Muutenkin aika halvat työpaikkalounaat teillä. Omalla työpaikallani perushinta on 5.30 ja viikon lounaista tulee silloin 26,50 ja tuolla hinnalla meidän aikuisten lounaiden hinnoiksi tulee jo 53 euroa kuukaudessa.



Moni ei myöskään ilmeisesti koskaan ole lomalla ravintolaruoan varassa, ei järjestä juhlia eikä käy edes kahvilla. Koko vuoden koko perhe syö satasella viikko.



Meillä menee ruokakauppaan noin 120 euroa viikossa, työpaikkalounaat ja satunnainen kahvi/karkki tms. 60 euroa viikossa. Sen lisäksi meillä vietetään joulua, pääsiäistä, vappua, juhannusta jne., jolloin ostetaan yleensä vähän parempaa ruokaa ja kutsutaan vieraitakin syömään. Tulee ainakin tonni vuodessa lisää kuluja.



Sen lisäksi vietetään lasten synttäreitä ja välillä muitakin juhlia. Kyllä niihinkin varmaan useampi satanen vuodessa menee.



Syödään ravintolassa, joskus haetaan kotipizzaa. Kyllä tähänkin menee useampi satanen vuodessa.



Joskus meille ostetaan alkoholia kotiin, kyllä siihenkin menee varmaan toista sataa vuodessa. Tuo olisi kerran kuussa kympin viinipullo.



Käymme myös joskus baarissa, varaisiko niihin alkoholeihin muutaman satasen.



Kesäloman ravintolaruokiin menee muutama ekstrasatanen.



Mä en edes usko, että me erityisen poikkeuksell

mutta meillä on hyvin samantyyliset ostokset.Yhdestä kanapaketista riittää meillä hyvin 2 aterialle kastike, lisäksi keitetään täysjyväpastaa. Meillä 4 ja 7 vuotiaat lapset, jotka syövät aika vähän ja miehen kanssakin pidetään annoskoot kohtuullisina, en tykkkää syödä ähkyä. Syön mieluummin enemmän salaattia.

Nelihenkinen perhe, lounas töissä/pk:ssa. 1 paketti mysliä 2 l maustamaton a-jogurtti 7 l maitoa 1 pussi ruisleipää juusto 2 kurkkua kiinankaali 2 paprikaa 2 kg porkkanoita kaali lanttu täysjyvälasagnekevyjä 1 purkki tomaattisosetta vuohenjuusto tumma soijarouhe 1 paketti kanasuikaleita 1 pussi pastaa 1,5 kg perunoita 1 lohifile 1 paketti neljänviljanhiutaleita 1 paketti kuivia papuja 1 prk rahkaa 1 ruokakerma Tämä satsi n. 70 euroa Prismassa, jää vielä 30 e työpaikkalounaisiin. Omasta pakastimesta marjat, sienet, omenasose. Tuosta tulee 3 erilaista lämmintä ruokaa: lasagne (soijarouhe, tomaattisose, vuohenjuusto) papukeitto (pavut, lanttu, porkkana, peruna) kanakastike ja pasta (kanasuikale, ruokakerma, pasta) Jokaista laatua syödään 2-3 kertaa viikon aikana. Salaatteja kahta eri tyyppiä: kiinankaali ja kurkku/tomaatti, tai raaste (kaali/porkkana). Lapset syövät aamiaisen hoidossa, aikuiset mysliä ja jogurttia. Iltapalaksi lapsille aina puuroa ja marjoja, aikuiset syövät teetä ja leipää.

kanasuikalepaketista tehtyä soosia nelihenkinen perhe KAKSI-KOLME kertaa? Teillä on tosi pieniä annoksia sitten ;-)

Samaa ihmettelen leivän suhteen. YKSI AINOA leipä viikossa! Mahtaa olla kuivaa känttyä seitsemäntenä päivänä... kun meinaan itse sanot, että syötte aikuiset leipää aamiaiseksi.

Joten en usko tuota listaanne, et ole nyt laskenut kaikkea mukaan, mitenkään.

Ja hei: missä kaksi työntekijää syö joka päivä työpaikkalounaan yhteensä vain 30 e viikossa? Sehän merkitsisi, että teillä on työpaikkalounas vain kolme euroa per kerta!

300-350€ menee kuukaudessa, mutta hyvin silti syödään. No, mä teen kyllä paljon itse ja isoja annoksia yms.

Mutta pakko ei ole, vähemmälläkin pärjää ihan hyvin.



Meidän nelihenkinen perhe käy kaupassa yleensä 2-3kertaa viikossa. Kerralla menee keskimäärin viitisenkymppiä, joskus vähän enemmän, joskus vähemmän. Eli sellainen 150-200e viikossa. Mutta siinä on mukana kaikki: ruoat, hygieniatuotteet, vaipat, pesuaineet, saunakaljat.



Tällä hetkellä esikoinen syö kolmena päivänä lounaan päiväkodissa, mutta muuten ruokaillaan käytännössä aina kotona, mieskään ei syö töissä lounasta vaan vasta kotona päivällisen. Ulkona syödään koko perheen kanssa tai baarissa käydään ehkä kerran kuussa tai kahdessa, ei nekään kerrat siis keskimääräisiä ruoka- ja juomamenoja kasvata tuohon kolmeensataan.



Myönnetään, meillä tykätään vertailla kilohintoja ja ostaa Lidlistä ;)

vaikka paljon meneekin, ja meillä vain yksi aikuinen ja kaksi lasta 9 ja 13 veet, kauppaan menee n 600-700 kuukaudessa. Joskus enemmänkin.

Ja ihan helpostikin.

sisältäen ihan kaiken hygienista, siidereihin.

Just kävin taas ostamassa kolme kassillista -50% lihoja pakkaseen ja meni 40€ :)

Toki rahallisesti voitaisiin olla ostamatta ale-tuotteita, mutta rakastetaan matkustelua niin paljon että mielummin syödään edullisesti perus kotiruokaa alelihoista kuin ostetaan ruokaa katsomatta hintoja ja istuttaisiin kotona ympärivuoden :)

2+2 (lapset 9 ja 14)

viikko on ihan maksimi ja ei karsita mistään, ostetaan mitä mieli tekee.

sisältäen ihan kaiken hygienista, siidereihin.

Just kävin taas ostamassa kolme kassillista -50% lihoja pakkaseen ja meni 40€ :)

Toki rahallisesti voitaisiin olla ostamatta ale-tuotteita, mutta rakastetaan matkustelua niin paljon että mielummin syödään edullisesti perus kotiruokaa alelihoista kuin ostetaan ruokaa katsomatta hintoja ja istuttaisiin kotona ympärivuoden :)

2+2 (lapset 9 ja 14)

Mutta eikö teistä esim. jauheliha mene ällöttävän vetiseksi ja pahanmakuiseksi kun sen pakastaa? Varsinkin kun se on jo parhaat päivänsä nähnyt kun se on -50% alennuksessa, täälläpäin ainakaan liha ei ole käytännössä koskaan -50 % vaan vielä samana käyttöpäivänä se on -30% ja sen jälkeenhän sitä ei saisi myydä.

Tiesittekö muuten että suurin osa jauhelihasta ja osa muustakin lihasta on jo kertaalleen pakastettu ja sulatettu, eli sitä ei pitäisi enää pakastaa. Snellmanin "kunnon jauheliha" perustuu siihen, että muuttivat tuotantoprosessia niin, että lopettivat jauhelihan tekemisen pakastetusta lihasta toisin kuin suurin osa valmistajista.

ja ei mene miksikään pakastaessa. Ostin jauhelihaa, erilaisia kanatuotteita, possun sisukkaa, siskonmakkaroita.

Meillä toimitaan näin ja toiset toimii miten toimii :)

ja ei mene miksikään pakastaessa. Ostin jauhelihaa, erilaisia kanatuotteita, possun sisukkaa, siskonmakkaroita. Meillä toimitaan näin ja toiset toimii miten toimii :)

mutta siis teidän onneksi.

viikko on ihan maksimi ja ei karsita mistään, ostetaan mitä mieli tekee.

Mutta eikö teistä esim. jauheliha mene ällöttävän vetiseksi ja pahanmakuiseksi kun sen pakastaa?

Ostan usein isoja pakkauksia jauhelihaa ja esim. broilerin filesuikaleita (marinoimattomia!) ale-lapuilla. Kotona paistan ne saman tien ja pakastan paistettuna kahdessa erässä. Meidän nelihenkiselle perheelle esim. 700 g:n jauhelihapaketti riittää tällä tavalla kahdeksi kerraksi, tarvittaessa jatkan soijarouheella.

Ja pakastimessa on kiireiseen arkeen helpotusta, kun voi heittää lihat/kanat esim. keittoon, kiusaukseen tai vaikka ateriakastikkeen joukkoon sellaisenaan.

Joskus teen tarjousjauhelihasta ison satsin lihapullia, joista noin puolet syödään heti ja loput pakastetaan taas "kiireruuaksi".