Lue keskustelun säännöt.
Pystytkö lopettamaan pissaamisen kesken kaiken
11.11.2010 |
ilman että tekee tiukkaakaan?
Minä saan kyllä lopetettua mutta jää inhottava paine. Mietin auttaisiko tuollainen treenaaminen lantionpohjalihaksia?
Kommentit (5)
Olen kuullut, että turhaan virtsasuihkun katkominen ei oikein tee hyvää rööreille. Eli siis lantionpohjalihasharjoittelu kannattaa tehdä muulloin kuin pissatessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko sellaisiakin, jotka voi lirauttaa vaan tilkan, laittaa hanan kiinni ja jatkaa hommia kuin ei mitään????
niitä pitää treenasta just pissatessa. Jos pystyy 10 kertaa katkomaan suihkun niin silloin on hyvät lihakset. :)
Olen kuullut, että turhaan virtsasuihkun katkominen ei oikein tee hyvää rööreille. Eli siis lantionpohjalihasharjoittelu kannattaa tehdä muulloin kuin pissatessa.
Muistan kun joskus pikkulikkoina kaverin kanssa vessassa pissattiin, ja olin ihan ihmeissäni kun se osasi pysäyttää virtsasuihkun, mä en sitten millään.
tietenkin!