Lue keskustelun säännöt.
Paljonko on vielä vähän hiilareita?
11.11.2010 |
Atkinsonissahan puhutaan 20g, mutta jos onkin vähäisellä hiilarimäärällä niin, olisiko 100-200g vielä ok?
Kommentit (2)
Mä ajattelen että alle 100g on vielä ok, mutta ei sillä ketoosin pääse. Itse ketoosi pysyy noin 25-30 gramman hiilareilla, jollain jopa 50 grammalla. Mutta olo on hyvä vielä alle 100 grammalla ainakin mulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö kukaan ole tietoinen karppaamisesta? Miten onnistuu jos kuitenkin käyttää noita hiilareita vähän!?