Onko lantionp.lihakset huonossa kunnossa kun raskaana

ollessa aivastaessa lirahtaa. Näin ei tapahdu kun en ole raskaana ja treenaan niitä päivittäin. En tosin täysin ohjeiden mukaisia harjoituksia, mutta teen usemman kerran päivässä niitä.



Tuntuu, ettei harjoittelu palkitse ollenkaan. Vai onko vaan niin ettei niitä ihan priimakuntoon saa raskaana?