Astmasta koululaisella. Neuovoja kaipailen.

Kyllä ekaluokkalainen jo huomaa, jos on vaikea hengittää. RAsitusastma oireilee rasituksessa eli kannattaa ehkä neuvoa ottamaan ventolinea ennen liikuntatunteja ja pakkasella miettiä uudelleen. Tietenkin kerrot opettajalle.



Taitaa olal aika lievä tauti, jos ei tuon enempää oireita.

Kannattaa tosiaan laittaa kouluun tietoa, että osaavat tarvittaessa ohjata oppilasta. Ekaluokkalainenkin muistaa suunnilleen ottaa itsekin sen avaavan ennen liikuntaa ja olla osallistumasta hiihtoon ja luisteluun kovalla pakkasella jos avaava ei auta. Aina pienen muisti ei pelaa joten siksi hyvä kertoa opettajalle.



Itse kerroin muinoin opettajalleni astmasta, ja hän teki puolestani päätökset asian suhteen, eli tähän ja tähän et saa osallistua tänään, tai lopetat suorituksen heti jos tulee tuntemuksia.

Noin puoli tuntia lääkkeen otosta sen vaikutus on parhaimmillaan, joten laita opettajalle ohje, että muistuttaa lasta lääkkeestä esim. sen tunnin lopussa, jonka jälkeen on liikuntaa. Jos liikkaa on ekalla tunnilla, ottaa lääkkeen kotona ennen lähtöä.



Sitten jos alkaa ahdistaa liikkuessa, neuvo lasta ottamaan lääke ja lepäämään ainakin vartti sen jälkeen. Flunssien aikaan kannattaa jättää liikunnat vähiin tai laittaa opettajalle viesti, etä xx:n pitää ottaa rauhallisesti (meillä tämä ei tosin koskaan ole toiminut vaan poika vetää täysillä jos ollenkaan osallistuu).



Toisaalta jos astma ei ole hirveän paha, ei hetki hengästystä vielä ole vaarallista. Kunhan opitte arvioimaan tilanteista ja näkemään, miten pahaksi ahdistus menee missäkin tilanteessa, näette myös miten plajon pitää varoa. Astmalapsen olisi tärkeä liikkua ja vahvistaa keuhkoja, joten pyrkikää koko ajan mahdollisimman vähiin rajoitteisiin älkääkä lepuuttako lasta varmuuden vuoksi. Riittävä lääkitys etukäteen on aina parempi vaihtoehto kuin rasituksen välttäminen kohatuksen pelossa.

Tauti on meillä tod näk aina ollut mutta nyt allegioiden puhkeaminen on vaikeuttanut sitä enstisestään. Olimme jo niin tottuneita että poika ei halua kamalasti liikkua. Ahdistuksesta se on johtunut. Tykkää liikkua mutta hetken päästä on aina halunut kotiin. Hengitys ei ole ikinä vinkunut...



Pitänee jutella open kanssa siitä ensi viikolla ja neuvoa häntä miten toimia jos poika tarvitsee apua.



Lisää neuvoja ja kommetteja saa edelleen kirjoitella.