Miten lisää massaa reisiin (jalkoihin)
Läskikin kelpaisi tiettyyn rajaan asti ;D
Ikävä kyllä se vaan tuppaa kertymään sitten vyötärölle tai johonkin eikä ainakaan sinne mihin sitä tarvittaisiin.
Kintut on ihan onnettomat riu'ut. Ei oo kivaa.
Kommentit (5)
Sovitaan vaikka 10e/kg. Joutaa jokunen molemmista :)
Siellä on ihan omat koneetkin etu- ja takareisille, lähentäjille ja loitontajille. Lisäksi jalkaprässi tai kyykkääminen, ei ole vaikeaa.
Tarpeeksi kovat painot silmään niin kyllä alkaa reidet pullistumaan.
Kai täällä tuppulylällä jossain semmonenkin on, mutta sinne pääseminen voi olla melko satunnaista... (Saati jos joutuu lähtemään naapurikylälle..)
kertynyt kiitettavasti joka puolelle, myos reisiin. Ei muuta kun lisaa kaloreita :)
Takamukseenkin pitäs hiukan saada pulleutta ny on ihan lauta selästä reisiin.