Oletko sinä tai tuttavasi laihduttanut todella suuren kilomäärän? Kuinka

Hyvä ystäväni on laihduttanut yli 50 kiloa. Ensin jätti kaikki herkut pois ja muutti ruokailutottumuksia. Liikuntaa lisäsi pikkuhiljaa ja tätä nykyä on melko kova liikkumaan. Välillä korvasi aterioita nutrilett-tuotteilla. Aikaa tähän taisi mennä 2-2,5 vuotta. Hieno saavutus, muuta ei voi sanoa.

Laihduin 50kg cambridge dieetti tuotteilla ja sitten kun lopetin sen lihoin saman takaisin.