Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Miettikää, mitä syötätte lapsillenne!
03.06.2010 |
Lapsuuden elintavat näkyvät valtimoissa aikuisena
julkaistu tänään klo 07:26
Sydän- ja verisuonitautien kehittymistä voi ehkäistä jo lapsuudessa, pitkä suomalaistutkimus vahvistaa.
Tutkijat seurasivat 1 800 lasta 27 vuoden ajan ja havaitsivat lapsuuden elintapojen ja riskitekijöiden liittyvän siihen, missä kunnossa osallistujien kaulavaltimot olivat aikuisena.
Valtimoiden sisäpinnat olivat paksuuntuneet lähes kaksi kertaa enemmän henkilöillä, joilla oli vähintään kolme sydäntautien riskitekijää lapsena kuin niillä, joilla ei ollut lainkaan riskitekijöitä. Yhteys ei selittynyt aikuisiän riskitekijöillä eikä perinnöllisillä seikoilla. Valtimoiden sisäpintojen paksuuntuminen kertoo sydän- ja verisuonitautien vaarasta.
Osallistujilta mitattiin toistuvasti veren kolesteroli- ja sokeripitoisuudet, verenpaine ja paino. Lisäksi kysyttiin tupakoinnista, liikunnasta ja hedelmien syönnistä. Erityisesti vähäinen hedelmien syönti ja vähäinen liikunta liittyivät valtimon paksuuntumiseen.
Yhdessä aikaisempien havaintojen kanssa tulokset korostavat lapsuuden elintapojen merkitystä. Sydän- ja verisuonitautien ehkäisy kannattaisikin aloittaa varhain.
Tutkimus julkaistiin European Heart Journal -lehdessä.
Uutispalvelu Duodecim
Kommentit (7)
Anteeksi vaan, mutta maidon rasva eli maito, voi, kerma eivät kyllä aiheuta noita valtimonkovettumia.
Sen tekee hiilihydraatit eli viljat oikeastaan.
Viljat aiheuttaa muutenkin erinäkösiä ongelmia.
http://www.anttiheikkila.com/
Käyppäs vähän perehtymässä asiaan tuolla Heikkilän sivuilla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kannattaa lukea ti edellisen lähettäjän linkki. ei ne rasvat pahasta ole!!
Anteeksi vaan, mutta maidon rasva eli maito, voi, kerma eivät kyllä aiheuta noita valtimonkovettumia. Sen tekee hiilihydraatit eli viljat oikeastaan. Viljat aiheuttaa muutenkin erinäkösiä ongelmia. <a href="http://www.anttiheikkila.com/" alt="http://www.anttiheikkila.com/">http://www.anttiheikkila.com/</a> Käyppäs vähän perehtymässä asiaan tuolla Heikkilän sivuilla
on näreet keinotekoiset ruuat on kaiken pahimpia markariinin käyttöäkää ei susitella sen jälkeen kun valmistajat on kehittäneet terveemmän tuotteen
Meillä syödään lisäaineetonta, itsetehtyä ruokaa. Ja luomua mahdollisimman paljon. Osa ruuasta tuotetaankin itse, metsästä poimitaan marjat ja sienet sekä kerätään luonnonvihanneksia.
Sokeri ei kuulu meidän ruokavalioon ja lasten hiilarinsaanti pidetään aisoissa. Sen sijaan pitää saada riittävästi hyvää rasvaa, eli voita, kermaa, rasvaista lihaa ja kalaa sekä kylmäpuristettua oliiviöljyä. Hedelmiä ei paljon käytetä, paitsi oman puutarhan tuotteita, marjoja senkin edestä.
Ja sopivasti liikuntaa ja lepoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
olen ikäni syönyt eläinrasvoja ja vankasti monesti läski rasva puuron silmänä mikä on herrkuani samoin ruis maistuu en ole esim. markariiniä tai muita keinotekosia pannut suuhuni koskaan kolsteroli yli kahdeksan ja verisuoni ultrassa ihan puhtaat ja terveet suonet että se siitä kolesterolin vaaroista
Alue: Aihe vapaa
Sydän -ja verisuonitaudit ei kehity yhdessä yössä!!!
Toki liikunta ja hyvät ruokailutottumukset liittyy asiaan. Niihinhän pyritään!
Suomalaisilla on tunnetusti paskat verisuonet -koska vedetään eläinperäsiä rasvasia tuotteita: voita, punasta maitoa, kermaa..