Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Laihis päällä ja kielto liikkumiselle- prkl!
29.05.2010 |
Eli sydämen kanssa ongelmia, ollut ajoittain jo melkein vuoden ajan ja lääkäri kielsi juoksemisen/hölkän kokonaan. Harmittaa vietävästi, 3 kiloa saatava vielä pois ja pitäisi kiinteytyä. Pelkkä ruokavalion vetäminen tosi tiukille tuntuu ikävältä (nyt syön n. 1300-1400 kcal/päivä).
Vinkkejä, kuinka eteenpäin ilman että heitän hanskat tiskiin? Onko kokemusta vähähiilarisesta tai muusta ruokavaliosta?
Kommentit (6)
Ihanko 3 kiloa, kaamee läski!
Kannattaisko pyytää lääkäriltä resepti onnellisuuspillereille?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos olet liikkkumatta paikoillas, mutte syö mitään, varmasti laihdut.
Ihanko 3 kiloa, kaamee läski!
Kannattaisko pyytää lääkäriltä resepti onnellisuuspillereille?
Siis tavoitepainosta on vielä 3 kiloa jäljellä, että pääsen normaalipainon rajalle.
jos olet liikkkumatta paikoillas, mutte syö mitään, varmasti laihdut.
tiukentamisella laihduttaminen on jokseenkin ikävää. Pitäisi kai syödä 1000 kcal/päivä.
Mies laihdutti 10 kg jalka kipsissä....
Alue: Aihe vapaa
paitsi että mulla on mennyt jalka ja liikun kepeillä.. =( Helvetin hienoa laihduttaa vielä sellaiset 14 kg pelkän ruokavalion avulla...