Lue keskustelun säännöt.
Laihduttajat! Millä voisin korvata rahkan?
26.05.2010 |
Haluaisin kokeilla tuota jutan dieettiä, mutta vihaan rahkaa! Millähän sen vois korvata?
Kommentit (4)
juoma rasvattomasta maidosta ja rasvattomasta soijajauheesta, lisäksi jotain "makeutusta" makua antamaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja 4 tuntii enempää ei saa olla syömättä? Mahdotonta, en mä ainakaan jaksais kokoajan syödä!? No ehkä se sit toimii.
Mut en mä ainakaan haluis näyttää tuolta kun toi bloginpitäjä? Haluuko joku oikeesti...?
lukase tarkasti ne sivut, siellä mainitaan asiasta. Itse olen korvannut päivällä välipalan rahkan proteiinipatukalla tai juomalla palautusjuomaa, illalla olen syöny raejuustoa.
tai tonnikalalla ehkä. Low carb proteiinipatukka/proteiinipirtelö. Rahkassa on hyvin proteiinia ja vain vähän hiilareita, eikä juurikaan rasvaa. Jollain sellasella voi korvata, jossa on samantyyppinen ravintoainejakauma - luulisin.