grillikausi, syökö teidän kouluikäiset kasviksia?

kasvikset ihan riittävän hyvin, eli ei tarvitse aina perunaa, pastaa tms.

meillä on ns. perussalaatti niin lapset tappelevat siitä kuka on syönyt sitä eniten, ihan sama kuinka paljon sitä tekee, aina kaikki menee...



salaatissa; salaattia erilaisia, tomaattit, kurkut maissit, paprika, hernettä, joskus pastaa tai riisä vähän mukaan.

Lisana voisi olla esim. patonkia, pastasalaatti, perunasalaattia tms.

jos ruokaisa ruoka halutaan, keitetään perunat mukaan..

ehkä grillikasviksia haluaa toinen maistaa, toinen ei halua edes maistaa..

ja vaikka tykkää salaatista, totta tuo että ei se sitä nälkää siinä määrin!

Vaikka kuin ison kipon tekis, niin aina kaikki menee. Siis ihan kurkkua, tomaattia ja salaattia.



Lisäksi grillataan maissia, herkkusieniä, munakoisoo, kesäkurpitsaa yms kasviksia.

Ei lisäkeriiseejä tai muuta laiteta. Uusien perunoiden aikaan tietty keitellään pottuja.

ensi syksyn ekaluokkalainen hakee salaattipenkistä syötävää muutenkin aina ohi kulkiessaan. Salaatit kasvaa terassin vieressä, joten kulkee siitä usein ohi :)

Muutenkin lapsi on innostunut maistelemaan kasviksia tämän kevään aikana vaikka aikaisemmin ei ole suostunut niitä syömään.

Toivon kovasti että maisteluinto säilyy :)



Aikaisemmin olen piilottanut kasviksia ruokiin. Silpunnut ne vaan ensin niin pieneksi tai ihan soseeksi, ettei lapsi huomaa niitä siellä muun sapuskan seassa.

Lapsillehan voi tehdä vaikka lihapullia, joissa on paljon kasviksia piilossa ja tökkiä grillivartaaseen kananpalojen ja muiden ruokien kanssa.

Siitä ainakin tulee maha täyteen. Muista grillatuista kasviksista eivät oikein pidä, oikein maustetut munakoiso ja kesäkurpitsa "käyvät".

Salaatti kyllä riittää seuraksi, siihenkin kun voi lisätä esim. valkoisia tai kidneypapuja.



Joskus on pasta-/riisi tai perunasalaattia (ei ole suomalainen versio, tässä on erilaisia vihanneksia). Perunoita tms. ei yleensä ole eikä varsinkaan lapsille ole koskaan ollut mitään omaa menua.

Meillä yleensä grillataan useampi makkara/nakkeja/lihaa, ettei tartte pihtailla.

Tuon lisäksi tarjolla on:

Salaattia

Joskus grillattuja maisseja (esikoisen herkkua)

Leipää ja leivän päälle jotain

Ja lapset eivät valita nälkää.

sipulia nyt ainakin, samoin kesäkurpitsaa. Siis salaatin lisäksi. Meillä ainoa vihannes mikä ei kelpaa on peruna:D

sipulia nyt ainakin, samoin kesäkurpitsaa. Siis salaatin lisäksi. Meillä ainoa vihannes mikä ei kelpaa on peruna:D

Kokeilkaas grillata sitä perunaa, tulee meinaan herkkuja!

sipulia nyt ainakin, samoin kesäkurpitsaa. Siis salaatin lisäksi. Meillä ainoa vihannes mikä ei kelpaa on peruna:D

mutta ei me mitään erilaista olla tehty. Syövät sen verran kuin syövät ja seuraavalla ruoalla enemmän. Meillä on joka tapauksessa leipää ja perunaa sen salaatin ja grillilihan lisäksi + joku jälkiruoka. Kouluikäisellä pitää minusta sen verran olla "älliä", että ottaa leipää sen verran, että nälkä pysyy poissa, jos ei osaa syödä esim. grillattua kanaa ja perunaa sekä jälkkäriä.



Toki lempeästi patistetaan tai ohjataan huomaamaan lapsiystävällisemmät palat. Mutta ei mitään kommervenkkejä kouluikäisille, heistä tulee ikäviä pikkunatseja, jos aina yrittää hyysätä sitä lemppariruokaa joka ikiseen tilaisuuteen ja päivään.

keitän grilliruoan lisänä uusia perunoita, joita lapset syövät tosi mielellään. Vaihtelevasti tarjoan grillattuja maissintähkiä, herkkusieniä ja kesäkurpitsaa, sekä couscoussalaattia ja patonkia.