Lue keskustelun säännöt.
oletko ollut nutrilet tai alove dietillä? Tai korvannut osan aterioista niillä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
Moi
ENE -dietillä 3 vko ja 5.5 kg lähtenyt eli voin suositella sekä nutrilettiä ja alove tuotteita,mutta modifastilla on parhaimmat ja täyteläisimmät maut,lisäksi saa syödä runsaasti kasviksia sekä ligt-tuotteita,myös sokeroimattomia karkkeja,muista juoda nesteitä vähintään 2 litraa päivässä,kahvia,teetä,vettä ym.
ja harrasta kevyttä liikiuntaa 3-4 krt vko.