Miksi en oksentaisi?

ja hampaat menee oksentamisesta piloille.

Tiesitkö, että jatkuvaan oksenteluun voi jopa kuolla? Siis kaikkien noiden lisäksi, että hampaat menee pilalle, ruokatorvi menee pilalle, niin verenpaine ja natrium-kaliun-arvot voivat heitellä tosi pahasti. Lisäksi se on selkeästi itsetuhoista käytöstä.



Että jos haluat syömishäiriöhelvettiin, niin oksenna pois vaan!

Jos vain opettelisit hyväksymään itsesi tuon 3 kiloa painavampana??



Ja oksentamisesta. Ei hyvä idea! Ensinnäkin siihen jää koukkuun, ensi oksennat vaan silloin tällöin ja yhtäkkiä huomaat ahmivasi ihan hulluna ja oksentavasi sen jälkeen :-( Ja se oksentaminen muuten sotkee nestetasapainon ja aiheuttaa sitä kautta turvotusta.. Kasvot pöhöttyy ja silmistä voi katkeilla verisuonia. Hampaat kärsii, kiilteet menee ja tulee vihlontaa.. Kurkku ja ruokatorvi "palaa". Altistut refluksille..



Oikeesti!! älä aloita!! Mulla meni vuosia päästä tuosta tavasta eroon..

Elämässä nyt vaan pääsee huomattavasti helpommalla kun kantaa tekojensa seuraukset eli jos syö liikaa lihoo ja laihduttaminen vaatii pitkää pinnaa ja on todella ärsyttävää. Oikotietä onneen ei ole. Sitä paitsi säännöllisesti liikkuva, terveellisesti syövä on AINA paremman näköinen kuin oksenteleva luikku. T: ex-bulimikko

Ihan puolifilosofisena kysymyksenä oikeastaan kysyn. Sitä törmää niin moniin ihmisiin jotka tulenpalavasti hakevat jotakin maagista ihannepainoa, jotenkin kai toivoen että sitten kaikki on hyvin, sitten oman itsen voi hyväksyä, sitten on onnellinen. Ja siihen tavoitteeseen sitten pyritään ihan sairailla keinoilla, itseä vahingoittaen jopa, kuten sinä suunnittelet, tai vähintään itsensä onnettomaksi tehden.



Usein tapaan itseni toivomasta, että kaikki laihduttajat pistäisi tavoitteensa uuteen järjestykseen - että se ensisijainen päämäärä olisi onnellisuus ja tasapaino, ja se painonhallinta tulisi siinä sitten mukana, semmoisena juttuna joka onistuu kun itsekunnioitus on kohdallaan, kun elämässä on sisältöä ja väriä ja iloa. Ne kun eivät tule sen painon mukana, vaikka sitä miten uskottelisi itselleen.



Joka tapauksessa. Bulimiaan voi jopa kuolla. Näin kävi tutun tutulle vuosia sitten, nuori nainen oli.



Muita haittoja on hampaiden meno, oudot hajut, mahahapoista karvastelevan ruokatorven polttelu. Ja lähiympäristö usein ennemmin tai myöhemmin alkaa aavistaa. Sitten sinä olet se, jonka painelua vessaan ruuan jälkeen muut seuraavat merkitseviä katseita vaihdellen.



Mutta painavin syyni on silti se, että oksentelu on loppupeleissä paljaan itsevihan yksi ilmenemismuoto.



Toivon sinulle vahvuutta ja onnelisuutta.

Oksentelemalla muuten onnistut helposti saamaan elimistösi todella mahtavaan epätasapainoon. Ruuasta kun ei saada ainoastaan kaloreita vaan myös ravintoaineita, ja ne eivät ehdi imeytyä kun laatta lentää aterian jälkeen. Serauksena voi olla vaikka mitä - ahdistusoireita, masennusta, fyysisiä oireita, vastustuskyvyn laskua, infektiosairauksien lisääntymistä.