Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Makeanhimo ja väsymys
17.02.2010 |
Ihan pakko saada suklaata/karkkia/leivoksia joka päivä! Sitten väsyttää kokoajan ja haluttaisi vaan maata sohvalla, katsoa tv.tä, surffata netissä, lukea hömppälehtiä...
Tänäänkin ainoa asia joka sai lähtemään ulos vaunulenkille, oli ajatus kauppaan poikkeamisesta, että saa karkkia! (toki mielessä oli myös raitista ilmaa lapselle)
Enkä ole lihava, päinvastoin alipainon rajoilla. Syön muuten terveellisesti, mutta siinä välissä pitää aina popsia jotain hyvää, esim. ruuan jälkeen pitää keittää kahvit, ja kahvin kanssa pitää olla jotain hyvää.
Olen aiemmin ollut ihan "normaali" Miten tästä pääsee eroon?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
-Päätät yhden päivän viikossa jona pidät perinteisen karkkipäivän (karkkipäivänä annat itsesi nauttia niin paljon herkkuja kuin sielu sietää, mutta silti kaikki normaalit ruoat pitää syödä myös = aamupala, lounas, päivällinen, 1-2 välipalaa)
-Käyt vain kerran tai korkeintaan kaksi kertaa viikossa kaupassa ja silloin et osta herkkuja (karkkipäivän herkut käyt ostamassa erikseen kioskilta)
-KEKSIT HARRASTUKSIA, PROJEKTEJA, JOTAIN TEKEMISTÄ ITSELLESI..TAVOITTEITA. (jotain mistä itse tykkäät ja mitä tosissaan haluat ei mitään ympäristön paineiden mukaan)
Toivottavasti edes pientä apua :-)
Tsemppiä :-)