Pääseekö vauvamahasta oikeesti eroon

meinaat sitä tuletko koskaan olemaan enää entisesi, niin ET.

T. Kokemusta löytyy



P.s. Oikeasti esikoisen jälkeen kyllä kiinteytyy, pari kuukautta lyhyt aika. Mutta "tyttövartaloa" ei enää takaisin saa.

mulla 8kk synnytyksestä,ja nyt oon pari kk ollu saman painonen kuin ennen raskauta.vieläki on vähä kumminki löysää ihoa mahassa. (ja lisäksi rakausarvetkin osin jäljellä.) oon kummiski positiivisesti yllättyny siitä miten nopeast alkoi vauvamaha lähteä.

Mut eikai sun viel tarvi olla vanhoissa mitoissa? Siis kun synnytyksestä kumminki aika vähän aikaa.

ei jäänyt mahaan tai muuallekaan mitään mistä olisi arvannut että olin saanut lapsen, ainoastaan sektioarpi. Nyt sain toisen lapsen 2kk sitten ja kyllä maha on löllö..johtuu varmaan kyllä siitä etten ole vielä ottanut itseäni niskasta kiinni ja herkuttelen joka päivä enkä harrasta liikuntaa. Uskon ja toivon kyllä tästäkin vielä palautuvani entiselleni..

takaisin kuntoon ja vatsikset näkyy. Eli kyllä pääsee

ei jäänyt mahaan tai muuallekaan mitään mistä olisi arvannut että olin saanut lapsen, ainoastaan sektioarpi. Nyt sain toisen lapsen 2kk sitten ja kyllä maha on löllö..johtuu varmaan kyllä siitä etten ole vielä ottanut itseäni niskasta kiinni ja herkuttelen joka päivä enkä harrasta liikuntaa. Uskon ja toivon kyllä tästäkin vielä palautuvani entiselleni..

Nyt kilvan löllöjä kiinteyttään:) ap

Mut eikai sun viel tarvi olla vanhoissa mitoissa? Siis kun synnytyksestä kumminki aika vähän aikaa.

Joo ei vielä, mutta on tietty kiva, jos on tavoite ja se on realistinen:)

Samat pehmikkeet tuossa mahassa on kun ennen vauvaa, mikään ei muuttunut.

Tosin maha ei ole revennyt. Monta lasta ja littana vatsa.

kunhan vaan näet vaivaa sen eteen, niin niistä pääsee kyllä kaikista eroon...! Terv. neljän lapsen äiti

jälkeen löllömpi pömppö.

tässä ohjeita http://pinthefuckups.blogspot.fi/2013/08/aitivartalosta-huippukuntoon.html

Jos vatsalihasten alla oleva lihaskalvo ei ole revennyt, ja vatsalihasten kiinnikkeet palautuvat normaaliksi, eivätkä jää venyneiksi, pitäisi siitä löllöstä päästä eroon. Mulla jo esikoisen raskaus teki pienen repeämän tohon lihaskalvoon, ja se on vähän suurentunut myöhemmissä raskauksissa, ja lisäksi vatsalihasten kiinnikkeet eivät ole palautuneet, joten mun vatsalihakset ei ole ihan vanhoilla paikoillaan. Siksi mulla on sellainen kiva pikku löllö alavatsa, joka ei koskaan häviä. Paitsi kirurgin veitsellä. Toki tietysti ylimääränen rasva korostaisi myös tätä, joten mua ei tämä pömppis juurikaan haittaa ainakaan tällä hetkellä.

[quote author="Vierailija" time="30.01.2010 klo 23:05"]

Synnytyksestä on pari kuukautta ja vyötäröllä on kunnon lölleröt.

[/quote]

Odota vuosi niin olet entiselläsi, ellet ole niitä harvoja joille jää pussi heti ensimmäisestä raskaudesta. 2kk on aivan liian lyhyt aika odottaa täyttä palautumista. Omasta raskaudestani on 1,5 vuotta ja kroppani on paremmassa kunnossa kuin ennen. Myös vatsa.