Miten joku pystyy syöttämään lapsilleen esim. kaupan valmiita kananuggetteja tai ranskalaisia yms.

Mä kun en ole mikään elukka.

Tämä ei ole vittuilua vaan ihan oikea kysymys.



Haluaisin syöttää lapsille ja itselleni terveellistä ruokaa. Mutta en pääse kunnon isoon ruokakauppaan edes joka viikko, koska lapset on niin pieniä. Se kauppa, jota käytännössä joudumme lähes pelkästään käyttämään, on tosi pieni ja kurjasti varusteltu. Ei sieltä saa tuoretta kalaa tai luomuvihanneksia tai kuivattuja papuja tms terveellistä. Lisäksi minulla on kova työ pienten lasten kaitsemisessa, ja minulla on sitä varten yleensä vain yksi käsi käytössä ja lapsi sylissä, joten ruuanlaiton pitää olla nopeaa. Meillä ei ole kuin pakastelokero, eli en voi myöskään tehdä ruokaa varastoon kovin paljon.



Laita reseptejä ja hyviä neuvoja. Olisin niistä kiitollinen!



Ja kysymykseesi että miksi jotain nuggetteja syödään on just se, että perheenäidillä voi olla niin tolkuton kiire, että pussi auki ja uuni päälle on kaikki mitä ehtii.

oli vitsi, niinkuin tämä koko aihe =)

Mä en voi uskoa, että tätä täytyy edes selittää. Ihan tosissanneko puolustatte tämmöstä roskaa? ap

Tässä puolustetaan rennosti ottamista. Sellaista asennetta elämään, että vaikka yleensä pyritään syömään terveellisesti, niin poikkeukset tähän silloin tällöin ei tee mitään.

Joskus muuten syön makeannälkään lusikalla maidon ja kaakaojauhon sekoitusta, sellaista tahnaa. Kuule ja kauhistu.

reippaasti riskiä sairastua joihinkin hankaliin syöpiin, kuten vaikka ruoansulatuselimistön syöpiin. Paksusuolensyöpä onkin kolmanneksi yleisin syöpätyyppi nykyään. Suositeltava maksimimäärä punaista lihaa on 500g/viikko.



Monissa eineksissä käytetään rasvana kovetettuja kasvirasvoja tai jos käytetään kasviöljyä, se on usein palmuöljyä, joka sisältää runsaasti ns. kovaa rasvaa. Kovan rasvan liiallinen käyttö (suuri osa suomalaisista syö sitä liikaa) lisää monien vakavien kroonisten sairausten riskiä sekä vaikuttaa metabolisen oireyhtymän syntymiseen. Joka toinen suomalainen on ylipainoinen ja joka toisella aikuisella suomalaisella on tämä oireyhtymä, useilla tietämättään.

Ravintoterapeutit ja lääkärit ovat huolissaan siitä, että nykyisten nuorten aikuisten keskimääräinen elinikä tulee laskemaan heidän vanhempiensa vastaavasta, ihmiset tulevat kuolemaan väärien ravintotottumusten vuoksi aiemmin kuin ennen.



Ei ole ihan sama siis, mitä rasvaa syö ja mitä syö, paljonko syö lihaa jne. Tämä koskee myös lapsia, sillä jo joillakin pienilläkin (alle kouluikäisillä) lapsilla on havaittu veren kolesterolipitoisuuden nousua, mikä tulee johtamaan myöhemmin, jos ruokailutottumuksiin ei tule muutosta, sydän- ja verisuonisairastavuuteen hyvinkin nuorella iällä.



Kokonaisuus ratkaisee ruokailussa, kuten täällä onkin jo todettu. Jos ranskalaisia tai nuggetteja tms. syö kerran pari viikossa, jos muuten syö terveellisesti ja monipuolisesti, ei sillä ole hyvinvointiin ja terveyteen vaikutusta. Monilla on vaan tapana mättää kaikkea epäkelpoa joka päivä suuhunsa.



No, jokainen on vastuussa omasta (ja lastensa) terveydestä itse.

No, meidän 4,5-vuotias syö lähes täysin itse kotona laittamaani lisäaineetonta, terveellistä ruokaa, samoin 1,5-vuotias pikkusisaruksensa. Isompi on tosin ollut ennen pienemmän syntymää jonkin aikaa päiväkodissa.



Mutta kummasti hän on tosi intona esim. hampurilaiseen, jollaisen saa n. 5 kertaa vuodessa. Jaksaa siitä haaveilla vaikka kuinka. Eineksiä (kuten pinaattilettuja tai kalapuikkoja) syödään satunnaisesti ehkä max. kerran kuussa, jos ei jostain syystä ole kotona valmista ruokaa tai en ehdi sitä laittaa. Kyllä ne aika herkkua on. Ja tämä siitä huolimatta, että joka päivä lapset saavat monipuolista, kasvispitoista ja lisäaineetonta kotiruokaa. Eli meidän lasten elimistö ei näköjään sano ei...

Ja kuten yleensä, erikoisruokavaliota omasta tahdostaan noudattavana, on myös asiassaan fundamentalisti. Suomeksi sama: vouhottaja. Siksipä ap:n mielestä vain hänen laatimansa ruokavalio on juuri se oikea, KAIKKI muut ovat väärässä ja mitään asialle ei ole tehtävissä.



Että antakaahan mammat olla. Ap:lla ei ole sävyjä tässä asiassa, on vain oikein ja väärin.

syödään makaronia/spagettia/tuorepastaa ainakin pari kertaa joka viikko. Se kun valmistuu nopeasti, verrattuna esim. perunoiden keittoon ja lapset tykkää. Kyllä ne molemmat syö perunaakin, mutta aivan liian usein laitan viikolla makaronia ja sen kanssa jotain.

joiden mielestä tuontyyppiset on ruokaa, ravintoa. Ihan aikuiset syö niitä, lämmittää päivälliseksi perheelleen. Laitosruuat on erikseen, mutta että kotona ...

täysjyväpastaa eikä sitä valkoista, raffinoidusta vehnästä tehtyä? Nykyisin saa kaura ja ruispastaakin täysjyvänä.



Tutun diabeetikon mukaan täysjyväpastassa ei ole mitään vikaa, se nostaa verensokeria maltillisesti. Määrä tietysti on tärkeä, sitä saa olla lautasella vain korkeintaan neljäsosa kaikesta ravinnosta.



Vai olenko väärässä - onko täysjyväpasta huonoa ravintoa?

vanhempien aivoille. Lapsillekin on varmasti mukavampaa, jollei perheessä niuhoteta...

Säälittävä tosi asia on että suurin osa suomalaisista äidesitä syöttää lapsillee epäterveellistä ruokaa koska se on halpaa ja helppoa. Pilaavat lastensa makuaistin (lapsi oppi pitämään vain teollisesta, rasvaisesta ja suolaisesta) samanlaisikin kuin omansa ja lihottavat lapsensa muodottomiksi, sairaiksi hirviöiksi.



terveisin, toinen joka ei todellakaan syötä lapsilleen nugetteja, lauantaimakkaraa tai mitään muutakaan einesshchaissea.

Säälittävä tosi asia on että suurin osa suomalaisista äidesitä syöttää lapsillee epäterveellistä ruokaa koska se on halpaa ja helppoa. Pilaavat lastensa makuaistin (lapsi oppi pitämään vain teollisesta, rasvaisesta ja suolaisesta) samanlaisikin kuin omansa ja lihottavat lapsensa muodottomiksi, sairaiksi hirviöiksi.

terveisin, toinen joka ei todellakaan syötä lapsilleen nugetteja, lauantaimakkaraa tai mitään muutakaan einesshchaissea.

suurin osa suomalaisista äideistä syöttää jatkuvasti lapsilleen eineksiä tai pikaruokaa. Mulla on ainakin sellainen käsitys, että suomalainen ruokakulttuuri on keskimäärin aika terveellinen.

Mä oon itse kasvissyöjä (käytän vain harvoja maitotuotteita, enkä myöskään käytä ruuanvalmistuksessa kanaa), ja syön varmaan keskimääräistä monipuolisemmin ja terveellisemmin: käytän hyvin vähän eineksiä, kovia tai transravoja ja suosin kokoviljatuotteita, mutta en kyllä todellakaan pidä huonona sitä, jos vanhemmat antavat lasten joskus syödä tuota nakki-ranskis-osastoa. Jatkuva einesten ja pikaruuan syöminen on eittämättä erittäin epäterveellistä (vaikkei uskoisi esim. teorioita pikaruuan addiktoivasta vaikutuksesta tai sen yhteydestä mielenterveysongelmiin).

Jos opettaa lapsen alusta asti syömään erilaisia makuja, ei varmastikaan ole haittaa siitä, jos joskus nappaa kaupasta eineksiä tai Hesestä hampurilainen. Muistakaa, että liika terveysvouhotus ei sekään ole hyvästä, myös ortoreksia on syömishäiriö. Lisäksi vanhempien ruokafasismi saattaa johtaa lapsen syömishäiriöön.

Keskitie on kultainen.

enkä myöskään käytä ruuanvalmistuksessa kanaa

En käytä kananMUNAA.

Heh.

(siis tyyliin Oolannin pakasteranskikset) eivät ole mitenkään erityisen epäterveellisiä, jos niitä nyt about kerran kuussa syö.



Mua huolestuttaa enemmän päiväkodin usein surkeat välipalat.

totta vaan myytti: Käytöshäiriöt, levottomuus = liikaa sokeria, liian...

Sen sijaan vähäinen uni aiheuttaa lapsissa levottomuutta.

Annan lasten syödä joskus esim. ranskalaisia, mutta he eivät sentään aloittaneet näillä herkuttelua vielä 2-vuotiaina.

ostamme aina samoja, täyslihaa olevia kunnon nugetteja eikä sellaisia sitkeitä, mauttomia kamaluuksia joita ei syö erkkikään.. ! ja niitä 1v tyttö sai tänään.. suolattomien ranskalaisten kanssa. lisäsimme suolan vasta kun tyttö oli saanut annoksensa :) ja ruokajuomana pikkuisella oli maitoa

ei ole väliä mitä on sisällä, kun se kuori on paskaa

aivan kuten oikea voikin.

Ja sitä paitsi ei luomu tee rasvasta sen terveellisempää, vaikka meillä muuten aika paljon luomua syödäänkin, on vain aika vaikeaa löytää, kun ei satu asumaan pääkaupunkiseudulla.



Ap:n siteeraamat tutkimustulokset on tehty koe-eläimillä, joten jotta saataisiin samat tulokset ihmisillä, pitäisi koko ruokavalio olla transrasvoja ym muuta haitallista. Eiköhän kuitenkin suurin osa lapsista saa pääasiassa ihan kelvollista ruokaa ja nuo nuggetit yms ovat vähemmällä.



Sitä paitsi väite, että lapsi joka ei ole saanut esim nugetteja ei edes suostu niitä syömään, ei todellakaan pidä paikkaansa. Meillä on 4-v lapsi, joka on tosi ranttu ruokansa suhteen. Vauvasta asti yritetty erilaisia kasviksia, vihanneksia, kunnon lihaa, myös makaroneja ja ainoa, mikä kelpaa on puuro, perunat( keitetty tai muusi), maissi ja leipä. Nyt uutena vuonna kavereiden luona lapsille oli nakkeja, ranskalaisia, nugetteja yms. Lapselle on opetettu, että kaikkia ruokia pitää edes maistaa, joten kuuluaisesti otti lautaselle yhden kaikkea. Illalla kotona sanoi, että ne nuggetit oli hyviä ja söin niitä kolme. Että se siitä teoriasta.