Lue keskustelun säännöt.
Te, joilla lapset menevät nukkumaan viim. klo 20
06.01.2010 |
Mihin aikaan teillä on ruokailut?
Kun tuo keskimmäinen ei enää nuku päikkäreitä, tarviis selkeästi ainakin 12h yöunet. Aamulla on kuitenkin oltava pystyssä viim. klo 8 joten aikaisempi rytmi kun nukkumaan mentiin viimeistään klo 21 ei oikein passaa enää...
Mut nyt mulla on sitten ongelma: Mihin aikaan tässä olis fiksua ruokailut järkätä? Jos syödään klo 8-8.30aamupala, niin poika ei tosiaankaan ole nälkäinen vielä klo 11. Yleensä ollaan syöty noin 12 maissa, ennenku lähdetään hakemaan esikoista eskarista. Välipala on sit syöty noin klo 15, mutta mikäli siihen väliin tarviis sulloa vielä päivällinenkin ennen iltapalaa, joka siis tarviis laittaa klo 19 aikoihin, niin joku ruoka jää kyllä syömättä...
Jättäisikö välipalan pois ja laittas vaan päivällisen esim neljän aikoihin? Vai miten teillä muilla ruokarytmit menee?
Kommentit (23)
Herätään n. 6-7 välillä
7-7.30 välillä aamupala
11-12 välillä lounas
n. klo 14-14.30 välipala (yleensä aika pieni)
16-17 iltaruoka
19 iltapala
19.30-20 nukkumaan
Näin toimivat 1v ja 4v (ei nuku päikkäreitä, kotihoidossa)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syödään kun on nälkä, nukutaan kun väsyttää.
Meillä mennään unten maille 22-24 välillä.
Lapset 18, 16, 12 ja 5 vuotiaita.
Tänään heräiltiin yhdentoista jälkeen.. :) Työ ja kouluaikoina, sitten niiden aikataulun mukaan.
lapset toki nuorempia, tietysti voisi olla toisin jos olisin työelämässä...
mutta kun esikoisen on oltava klo 9.00 eskarissa, niin herättävä on ja sitä myöden saatava ipanat ajoissa nukkumaan...
Tähän asti meillä päivällinen on syöty siinä klo 17-19 välillä... Ehkä jätämme sen iltapalan sitten vaikka vähemmälle tai jotain. Yleensä illasta on syöty ihan puuroa, joten kovin pian päivällisen jälkeen ei uppoa. Tätä kuviota siis sotkee vielä esikoisen harrastukset kahtena iltana viikosta, jolloin päivällinen on väkisinkin siirtynyt myöhäiseksi. Harrastuksissa siis klo 17-18 + matkat.
ap
lapset toki nuorempia, tietysti voisi olla toisin jos olisin työelämässä...