Kuinka monta kiloa aiot laihtua vuonna 2010?

Tai se oli tavoite pari päivää ennen joulua. En tiedä mitä vaaka nyt näyttää, mutta mässätessä tää viikko on mennyt.. :/

ehtinyt jo 14,1kg laihtua..



joten vielä olis tavoitetta jonkin verran, kun keskivartalosta pitäisi saada raskauskilot pois laihdutettua ja kiinteytettyä.



menisköhän 5-10kilon välille. Ainakin se 5kiloa on tavoite vielä.

10 kg. Kävin tänään ostamassa Nutriletitkin jo 2 vkon kuuria varten.



Ylihuomenna aloitetaan.

vuonna 2010 toivoisin tippuvan n. 15 kg. Normipainossa olisin, jos 12 kg tippuisi.