Lue keskustelun säännöt.
Ohje;Miten voidaan suojautua sikainfluenssaa vastaan
15.11.2009 |
Tekstin on alunperin kirjoittanut englannin kielellä Dr. Vinay Goyal, jolla on monia titteleitä (MBBS, DRM, DNB, sisätautien spesialisti) ja 20 vuoden ammattikokemus.
Apua virusta vastaan taistelussa:
"Ainoat tiet viruksen päätyä kehoosi ovat nenä ja nielu. Globaalin epidemian yhteydessä, mitä tämäkin on, on melkein mahdotonta välttää H1N1-tartunnan saamista, kaikista ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä huolimatta. Mutta INFLUENSSATARTUNNAN SAAMINEN on pienempi ongelma KUIN VIRUKSEN LEVIÄMINEN KEHOSSA - ja sitä VASTAAN VOIDAAN TAISTELLA.
Vaikka olet vielä terve, eikä sinulla vielä ole H1N1:n oireita, voit jo vastustaa sen leviämistä ja jälkitautien kehittymistä muutamin yksinkertaisin toimenpitein, joita ei tarpeeksi tiedoteta tiedotettu virallisissa tiedotteissa eikä median taholta. Voit tehdä nämä toimenpiteet itse sen sijaan, että miettisit, miten voisit hankkia varastoon N95 ja Tamiflu -lääkkeitä.
1. Pese käsiäsi usein ( tätä on korostettu myös virallisissa tiedotteissa).
2. "Kädet pois kasvoilta!" Vastusta kaikkia kiusauksia koskea mitää osaa kasvoistasi (muuten kuin peseytyessäsi).
3. Kurlaa kaksi kertaa päivässä lämpimällä suolavedellä (käytä Listerin tai muuta antiseptista suuvettä , jollet luota suolaan). H1N1 -virukselta vie 2-3 päivää lisääntyä niin paljon nielussa/nenässä, että syntyy virukselle tyypillisiä oireita. Suolavedellä kurlaamisella on sama vaikutus terveeseen henkilöön kuin Tamiflulla on infektion saaneeseen henkilöön. Älä naura tälle yksinkertaiselle, halvalle ja tehokkaalle ennaltaehkäisevälle metodille.
4. Vastaavasti voit samalla tavalla huuhdella sieraimet /nenänreiät ainakin kerran päivässä lämpimällä suolavedellä. Kaikki eivät pysty käyttämään antiseptista nesäspraytä tai -huuhtelua, mutta nenän niistäminen huolellisesti ja nenänreikien puhdistaminen puuvilla topsilla (esim. Topz), joka on kasteltu suolaveteen, on hyvin tehokas keino virusinfektioiden vähentämiseksi nenästä.
5. Juo lämpimiä juomia (teetä, kahvia, mehua jne.) niin usein kuin voit. Lämpimien nesteiden juomisella on sama vaikutus kuin kurlaamisella, mutta se siirtää virukset vastakkaiseen suuntaan. Se huuhtelee virukset, jotka muuten lisääntyisivät, nielusta alas vatsaan. Vatsassa ne eivät voi elää, lisääntyä, eivätkä tehdä mitään vahinkoa.
6. Vahvista luonnollista immuniteettiasi ravinnolla, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia. Jos otat C-vitamiinitabletteja, katso että ne sisältävät myös sinkkiä lisätäksesi vitamiinien imeytymistä.
Kommentit (5)
virus pääsee nimittäin elimistöön myös silmien kautta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
virus pääsee paremmin vaikuttamaan kuin märällä.
http://pinkkarma.wordpress.com/category/matka-jatkuu-suomeksi/terveys-m…
Lintuinfluenssa ja vastaavat aikamme vitsaukset
Barron käy kirjassaan vielä läpi lyhyesti aikakautemme pahimpia vitsauksia. Hän kertoo kirjoittaneensa elokussa 2005 uutiskirjeessään että juuri ilmoille tullut lintuinflunessa ei näytä minkäänlaisia vaarallisen pandemian merkkejä mutta media tulisi tekemään siitä sellaisen. Niin kävikin. Hän kertoo myös sanoneensa että uuden vaarallisen pandemian tuloon ei ollut sen suurempaa riskiä parin seuraavan vuoden sisällä kuin edellisen 90 vuoden sisällä – jolloin meillä oli edellinen vaarallinen pandemia. Kirjoituksesta on nyt 4 vuotta ja mitään ei ole tapahtunut. (Toim. huom. Eikä sikainfluenssaa voi laskea sellaiseksi – sitä tuskin voi verrata mihinkään espanjantautiin.)
Barron kuitenkin toteaa, että tappava pandemia on tullakseen joku päivä. Kun se päivä koittaa, hän suosittelee harkitsemaan paria asiaa. Ensimmäiseksi hän mainitsee ettei kannata luottaa mahdollisuuteen saada käsiinsä tehokasta rokotetta lintuinfluenssaa vastaan. Mikään tähänastisista rokotteista ei ole ollut toimiva tämänhetkiseen lintuinfluenssahaaraan ja tulevaisuuden lintuinfluenssa tulee todennäköisesti olemaan paljon pidemmälle muuntautunut. Vaikka haara tulee olemaan lähellä tämän hetkistä, rokotushistoria tuo aika selvästi ilmi että “lähellä” ei riitä. Toisena asiana Barron mainitsee että luottaminen virusvastalääkkeisiin kuten Tamiflu ja Relenza on myös yhtä tyhjän kanssa sillä kumpikaan niistä ei ole toiminut edes lintuinfluenssan tämänhetkiseen kantaan. Jopa tavalliset flunssakannat ovat alkaneet mukautua näihin lääkkeisiin ja kuukausien saatossa ne tulevat yhä tehottomammiksi.
Tämä jättää vaihtoehdoksi sen mihin suurin osa vaihtoehtolääketieteen ammattilaisista uskovat: Rakenna immuunipuolustuksesi niin hyväksi että se pystyy taistelemaan lintuinfluenssaa vastaan. Kannattaa kuitenkin pitää mielessä, että lintuinfluenssan kaliiperia olevien tautien kanssa tämä ei yksinomaan riitä, vaan immuunipuolustusta täytyy lisäksi tukea patogeenien tuhoajilla. Lintuinfluenssa tulee nimittäin todennäköisimmin tappamaan epäsuorasti immuunijärjestelmän aiheuttamalla sytokiinimyrskyllä – toisin sanoen immuunijärjestelmä ylireagoi influenssahyökkäykseen, joskus tappavin seurauksin. Patogeenien tuhoajat vähentävät tehokkaasti kehon virusmäärää, joka pienentää huomattavasti sytokiinimyrskyn todennäköisyyttä. Varautumalla pandemiaan oikein pystyt muuttamaan lintuinfluenssan tavalliseksi flunssaksi jonka hyvä immuunijärjestelmä voi torjua normaalisti.
Barron tarkentaa kirjassaan vielä hoitokeinoja MRSA:ta eli stafylokokkia ja XDR-TB:tä eli supertuberkuloosia vastaan. Hän uskoo että nämä kolme sairautta ovat tällä hetkellä pahimpia mahdollisia vaarallisen pandemian aiheuttajia. Tärkeimmiksi strategioiksi hän suosittelee suoraan tehokkaiden patogeenituhoajien ja immuuniteettikohottajien käyttöä ja niiden varastoimista mahdollisia kriisitilanteita varten.
2. "Kädet pois kasvoilta!" Vastusta kaikkia kiusauksia koskea mitää osaa kasvoistasi (muuten kuin peseytyessäsi).
mutta ymmärtääkseni noilla ohjeilla on kyllä merkitystä ainakin tavallisen flunssan, ja ihan pelkän yskän & nuhan ehkäisyssä. Kiitos lisävinkeistä!