Miten prkl saan 2,5v nukkumaan, kestää 45min!!

meillä on kestänyt usein 2 tuntia.

Esikoisen kanssa aikanaan päädyttiin siihen että hän sai huoneessaan tehdä mitä lystäsi, kunhan pysyi siellä. Leikki usein itsekseen ja kiipesi sitten jossain vaiheessa sänkyyn nukkumaan.

Tai onnistuisiko se että luet niihin kokeisiin pojan vieressä? Mies meillä tekee usein töitä tietsikalla samalla kun nukuttaa.

nuo iltahyörimiset kun loppui päiväunet. Nyt nukahtaa noin kahdessa minuutissa kun laitetaan sänkyyn. En kyllä jaksaisi mitään teeskennellä itse nukkumaanmenoa, se varmaan kannattaa lopettaa.

meillä on kestänyt usein 2 tuntia.

Esikoisen kanssa aikanaan päädyttiin siihen että hän sai huoneessaan tehdä mitä lystäsi, kunhan pysyi siellä. Leikki usein itsekseen ja kiipesi sitten jossain vaiheessa sänkyyn nukkumaan.

Tai onnistuisiko se että luet niihin kokeisiin pojan vieressä? Mies meillä tekee usein töitä tietsikalla samalla kun nukuttaa.

tuntuu kyllä et jos olis valo päällä niin sitten aivan turha toivo...mutta toisaalta eipä tuo nykyinenkään systeemi enää toimi. Vähän hankalaa tuokin, että olis huoneessaan ja touhuais siellä, kun nukkumassa pitäs olla hyvissä ajoin et jaksaa aamulla. Johonkin lomaan voisi sijoittaa tuon kokeilun.



ap

Joskus lapsina oppi nukkumaan itse. Ei nukahtaminen kestänyt kauaa.

Sitten tuli joku vaihe ja lapsia piti hyysätä enempi. Ensin alkuun nukutin vieressä. Katsoin että makaa, pidin kättä päällä. Nukahtaminen kesti kauan, sitten lähti taas rauhottumaan. Ja saatoin asteittain poistuun huoneesta ja taas onnistui se että lapset nukahtaa hetkessä ilman erillistä nukuttamista.



Ei kannata pingottaa ja hermostua, tollasia kausia tulee. Isompana, 3-4- vuotiaana meillä lapset on ollut tarkkoja että pussataan miltei lelut ja peitellään oikein, huudellaan että on jano jne. Ne menee ohi kun jaksat aikasi olla tukena.



Et sää tee mitään väärin, lapsella on oikeus haluta läsnäoloasi. Minusta sun kannattaa vaan ellittää.



Kyllä tosta selviätte, mekin on herätty kuudelta vaikka lapset joskus on nukahtanut tuella.

Säännöllinen rytmi...valmistutaan nukkumaan menolle..pojan iltapala,yövaatteet hampaiden pesu,iltasatu ja suukot ja halit ja poika omaan sänkyyn..joka ilta samaan aikaan..lapsi tottuu vähitellen rytmiin ja nukahtaa lopulta nätisti omaan sänkyyn..aluksi hampaiden kiristelyä..ja lapsen parkumista..viikon kun jaksat toistaa ni sit helpottaa..helpottaa..toimi aikoinaan ainakin meillä..älä anna periksi vaikka kuinka mieli tekisi ottaa itkevä tenava syliin..nätisti vaan sanot nukkumaan meno aika ja pää tyynyyn ja simmut kii..

joten nukkuu päikkärit ja ei kyllä ilman niitä jaksakaan päiväkoti päiviä. Ilman niitä sujuukin ihan hyvin, esim. viikonloppuisin.

Meillä tyttö lopetti päiväunien nukkumisen juuri noihin aikoihin. Selvästi vaikuttaa ettei lapsesi ole vielä väsynyt, kun nukkumaan pitäisi mennä. Jos nukkuu vielä päikkärit, lyhentäkää niiden kestoa max. tuntiin. Tehkää lapselle selväksi, että nyt on ilta ja käydään nukkumaan, jättäkää vaikka yövalo tai valot huoneen ulkopuolelle tms. (meillä tyttö pelkää pimeää) ja ovi auki. Meillä toimi nuo keinot ja sitten vaan parina ekana iltana piti varautua itkuun, toisena iltana nukkumaan meno olikin sitten TOOSI vaikeaa, mutta kolmantena sujui jo hyvin, eikä enää tullutkaan pois sängystä.

Meillä ei kovin tarkkoja rutiineja iltaisin ollut. pitäisi varmaankin kokeilla ihan ekana justiin tarkkaa iltapala, hampipesu, iltasatu, nukkumaan.



Ja tosiaan en mä pojalle hermostu missään vaiheessa,en näytä mun raivoa sille, vaan silitän ja olen rauhallinen. Pään sisällä vaan velloo.

vaikuttaa, kun nukkuu päiväkodissa..nukkuu siellä lähes aina 2 tuntia. Se on ilmeisesti liikaa...



täytyy kokeilla ostaa pieni yövalo, jättää poika itsekseen nukkumaan, ja alkaa ottaa iltarutiinit käyttöön.



nyt on jo parempi olo, äsken teki mieli mennä parvekkeelta alas.



ap

itellä kaks muksua ja juuri valmistunut opinnoista..kokeile sitä rytmittämistä hellällä kädellä..jos vaikka se poitsun nukkumaan meno helpottuis...

se pieni yövalo auttaa. Tuossa iässä mielikuvitus kehittyy vauhdilla, ja lasta saattaa pelottaa/jännittää nukkumaan meneminen pimeässä, muttei sitä kuitenkaan osaa itse ilmaista. Voitte vaikka yhdessä käydä ostamassa pienen yövalon (himmeällä lampulla).



Se voi myös auttaa, että siirryt esim. nojatuoliin ihan sängyn viereen lukemaan ja odottamaan että tenava nukahtaa, siinähän voi hyvin yrittää lukea tenttiin.



Joillain lapsilla voi auttaa kylpeminen illalla, se rentouttaa.



Meillä esikoisen kanssa nukuttaminen on ollut aina hankalaa, ja vasta nyt kun tyttö on 3,5v, niin nukuttamisesta selviää puolessa tunnissa. Ennen oli aina parin tunnin sessiot, vaikkei tytsy edes nukkunut päiväunia 2 täytettyään. Joillain voi tosin päikkäreiden rajoittaminen tai pois jättäminen rauhoittaa illat, mutta toiset tarvii vielä ne päikkärit. Ja jos lapsi on päiväkodissa, niin siellähän yleensä nukuttavat kuitenkin.



Tsemppiä kovasti! Muistan että tuo oli kamalaa aikaa!! Mutta kyllä se siitä helpottaa. Yritä luoda turvallinen ja rauhallinen ilmapiiri. Ajattele vaikka että vaikka se kukkuisi puoleen yöhön, niin se ei ole maailman loppu. Joskus tuokin touhuaminen loppuu :)

Tosiaan, aina samaan aikaan illalla iltapala, yö-asun vaihto, hampaanpesu, sänkyyn ja vaikka pieni iltasatu, tai unilaulu. Suukot, peittelyt ja opetellaan, että sinne sänkyyn jäädään nukahtamaan yksin (joko pimeässä, tai pieni yövalo). Alussa vaikeaa, mutta rytmi on paras tapa saada illat rauhoittumaan. Lapsi oppii tietämään, että iltapalalle meno tarkoittaa sitä, että iltahommat alkaa, ja nukkumaanmeno lähenee.



Meillä on jokaisen lapsen kohdalla aloitettu n1v opettelu tuohon rytmiin. Toki tulee kausia, jolloin hangoitellaan totuttua rytmiä vastaan, mutta kun lapsi huomaa, ettei se siitä miksikään muutu, eikä se temppuilu mitään auta, jatkaa sitten totutussa rytmissä.



Toisaalta, tuota rytmiä ja nukahtamista vaikeuttaa hyvin paljon se, että lapsi ei vaan ole vielä väsynyt. Jos nukkuu päiväkodissa pitkät päiväunet, voi hyvinkin olla, ettei lasta vaan yksinkertaisesti väsytä vielä.

Se kuulostaa olevan hyvin yleinen ongelma, että nukkumaan meno kotona on hankalaa iltaisin, kun päiväkodissa nukutaan niin pitkiä unia.



Meillä on jättäneet päiväunet kokonaan pois 2-3v, mutta ovat olleet kotona, joten on eri asia, saa nukkua pidempään ja herätä kun sille tuntuu, joten jaksaa sitten valvoa iltaan ja menee mielellään nukkumaan tiettyy aikaan.

usein lapsilla nukkumaan meno onkin yhtä pelleilyä ja heilumista jos äiti tai isä on vieressä, yksin siellä ei ole niin kiva hihhuloida ympäriinsä, joten nukahtaa paljon nopeammin.

45 min kuulostaa lyhyelle! Meillä poika voi paeta sängystä vaikka 2.5h! Aina kannetaan takaisin sänkyyn mutta aina kampeaa pois sieltä. 3viikkoa ollaan nyt tätä rumbaa kestetty (siirretiin pois pinnasängystä), koskakohan alkaa helpottaa...?

koska monet tosissaan pelleilee sen 2 tuntia. Muta kiitos kaikille jotka viitsi kirjoitella ajatuksiaan, niistä oli apua!!





ap

Joskus aikanaan sain päiväkodin tädiltä hyvän vinkin nykyään jo viisivuotiaan lapseni nukuttamiseen: rytmi.



Tää on siis aikaa vievä alussa, mutta antaa ihania hedelmiä, jos jaksaa "kaaosta" (itkeskelyä, sängystä nousua, kiukuttelua jne.) parin viikon-kuukauden ajan.



Meillä ohjelma on tämä:



klo 7 (siis joka ikinen päivä, vaikka ois vieraita kylässä, must see telkkariohjelma tai kipeä ja väsynyt tai muuten vain väsynyt, niin silti aina ja joka päivä tää ohjelma alkaa ja loppuu samalla tavalla ja samaan aikaan) ilmoitan pojalle, että leikkejä vois alkaa lopetteleen, leluja pitää alkaa pikku hiljaa keräilemään.



Kymmenen minuutin päästä tulen vahtimaan, että leluja kerätään lattialta (mahdolliset vastalauseet kuitataan sillä, että on jo aikaisemmin sanottu, että kohta ruvetaan nukkumaan ja lelut pitää kerätä).



Sitten riisutaan päivävaatteet ja viikataan ne tuolille ja puetaan univaatteet ja mennään iltapesulle.



Iltapesun jälkeen luetaan 1-2 iltasatua tai kappaletta pidemmästä iltasadusta.



Sen jälkeen vien pojan sänkyyn, annan suukon ja poistun huoneesta.

Kello on suunnilleen kahdeksan.



Nykyään minun ei tarvitse muuta kuin ladella ohjeita ("kerää lelut" "vaihda vaatteet""pese hampaat".. Ja lukea iltasatu.) Yleensä juon teetä ja luen kirjaa pojan iltatoimien ajan. Tulen vasta kun on aika lukea iltasatu.



Välillä tiedän, että poika ei nuku: se hyräilee unileluilleen lauluja tai muuten vain pyörii sängyssä, mut pointti on, et iltatoimien jälkeen ei enää tule huomiota eikä sängystä saa poistua muuta kuin pissalle luvan kanssa.



Siis tää perustuu rytmiin: joka päivä samaan aikaan ja samat jutut toistetaan. Lapsi oppii äkkiä olemaan kyseenalaistamatta niitä. Niin vain tehdään. Vaikka olis viikonloppu tai oltaisiin sukuloimassa.



Suosittelen lämpimästi kaikille. Hieman joutuu näkemään vaivaa ja menee tavallaan edelleen toi 45min 2,5-vuotiaan kanssa, mutta vanhempana on sitten helppoa. Monet illat ollaan kutsuttu ystäviä kylään klo kahdeksaksi ja katseltu telkkaria ja juteltu ihan rauhassa. Tai vietetty muuten vain iltaa miehen kanssa yhdessä, kun lapsi nukkuu. Luo lapsellekin tiettyä turvaa ja ehtii saada yhteisen hetken lapsen kanssa, vaikka ois muuten ollut tosi kiireinen päivä.

tänään alotettiin iltatoimet salattujen elämien jälkeen eikä poika nuku vieläkään! Pari minuuttia sitten sain just kantaa takaisin sänkyyn! Alkaa kohta huumori loppua! Joten ap, ole iloinen 45 minuutista!

t.16

Meillä oli myös nukahtamisvaikeutta, kesti 1-3h. Myöhemmin diagnosoitiin vaikea adhd.



Muista että lapsi ei tee sitä ilkeilläkseen, se voi auttaa suhtautumistasi

Onneksi meidän lapsi ei nuku hoidossa kuin max tunnin, muuten se ei nukkuisi varmaan ennen yhtätoista.