Onko huolestuttavat mitat juuri 7 vuotta täyttäneelle tytölle?

ihan liikaahan tuo teidän tyttö harrastaa! koska saa aikaa leikkiä ja vain olla?

kyllä siltä, että painoa on pituuteen nähden aika paljon liikaa.

Tyttö tulee kotin klo 12 jälkeen. Nukkumaan käy klo 20.00 Siihen jää kahdeksan tuntia aikaa touhuta kaikkea. Maanantaisin käyn tytön ja pikkusisaruksten kanssa uimassa. Keskiviikkona käymme yhdessä luistelemassa. Lauantai- ja sunnuntaiaamuisin luistelemme perheenä. Liikaa harrastuksia??

ap

painavampi, mutta tuskin vakavaa. Jos liikunta on kunnossa, niin tsekkaa vielä ruokavalio, ettei ole liikaa höttöä päivän mittaan.



Tyttö kasvaa vielä vaikka kuinka paljon pituutta, paino katoaa pian venyvään varteen.



Oma tyttöni on 8v, 125cm pitkä ja 25kg. On ruipelo vyötäröltä, ei meinaa housut pysyä jalassa. Mutta reidet ja pohkeet on tanakammat kuin kavereilla, ei esim. kaikki saappaat mahdu jalkaan. (kuten minullakin)

Miksi vanhemmat ei pidä huolta lapsistaan!!??? :((

kun en tiedä, miten teillä syödään. Osa vanhemmista sokeutuu lapsensa syömisille ja luulee ruokaa kuluvan vähän, vaikka sivustakatsojan mielestä menee reilusti sekä kunnon ruokaa että herkkuja. Osan mielestä on esim ihan normaalia syödä joka päivä jotain sokerista hyvää jälkkäriksi ja sokerimuroja aamupalaksi ym.



Tyttösi liikkuu tosi kivasti. Eiköhän nyt kannattaisi vaan alkaa tarjota reilusti enemmän naposteluhedelmiä ja vihanneksi. Pidä aina esillä kuorittua porkkanaa, lanttua, kurkkua, paprikaa, hedelmiä lohkoina jne. Ei sokerijälkkäreitä vaan esim hedelmäsalaattia, jos jälkiruokaa on pakko olla. Vain yksi karkkipäivä ja silloinkin vaikka vaan 100g karkkia. Ei mehuja janojuomaksi. Kylässä voi sitten herkutella kunnolla joskus eli älkää tehkö asiasta numeroa.



Ja nyt kun vielä katsoin tarkemmin noita mittoja, niin eihän nuo pahat ole! Oma tyttöni on 116cm ja 22kg ja sirona tuota moni pitää. Mistään ei saa läskiä sormien väliin (kävin juuri tarkistamassa, kutitin vähän kyljistä :)), ilman vaatteita näkee, että on lihaksikas + perinyt äitinsä pyöreän pepun. Lapset on niin eri mallisiakin ja lihas painaa enemmän kuin läski.

Miksi vanhemmat ei pidä huolta lapsistaan!!??? :((

harrastaa 4xvko luistelu, kävelee kouluun (1 km)ja ulkoilee 1H päivässä, näin vertailun vuoksi.

Pyritään välttämään mehuja ja vaaleata leipää, karkkia 1 krt/vko, toki joskus herkkuja useamminkin.Perusruokaa syö reilusti.

Esim . pillimehussa on suklaapatukanverran sokeria.

oli 128 cm ja 30 kg. harrastaa kerran viikossa liikuntaa tunnin urheilukerhossa jonne menee itse 4 km. samoin koulumatkat menee joka päivä itse reilu 4 km. lisäksi käymme välillä iltaisin juoksulenkillä. neuvolassa ei oltu huolissaan, en aio itsekkään olla.

Mutta en ole kyllä mikään terveydenalan ammattilainen.



Meidän ekaluokkalainen tyttö, kohta 7,5v, on 126cm ja 23kg eikä minusta laiha eikä heiveröinen ja syö hyvin. 6cm vähemmän ja 4kg enemmän kuulostaa todella paljolta.



Pikkuveli on 5v4kk, 111cm ja 20kg ja näyttää myös ihan sopusuhtaiselta.

tekemään nämä painotiedustelut mieluummin vaikka neuvolassa kuin täällä. Tai kouluterkkarilla tai vaikka lääkärillä. Täältä kun löytyy aina näitä "minun lapseni painaa 10 grammaa vähemmän ja on 5 millimetriä pitempi joten kyllä, sanoisin että lapsesi on todellakin aivan hirveä läski" -tyyppisiä kommentoijia:) Plus että näkemättä lasta on vaikea sanoa mitään, ruumiinrakennekin tekee aika paljon. Ainakin näin meille neuvolassa sanottiin. Poika siis 113cm ja 23kg. Eikä kuulemma syytä huolestua, kun läskiä ei löydy, on vaan aika harteikas. Ei tosin muutenkaan verrattavissa kun vasta 4v...

luistelua 4X vko, kävelee kouluun (1KM)

vältetään mehuja ja vaaleaa leipää, herkkupäivä 1krt/vko, toki joskus useamminkin.Perusruokaa syö reilusti, kaikkiruokainen.



Esim pillimehussa suklaapatukanverran sokeria.

entäs ku mun poika on 5v ja 117cm ja 22kg??





Minun poikani oli 5v 113 cm ja 18kg ja laiha kuin mikä. Lihas painaa... Nyt on 10 vuotiaana vielä laihempi, 140cm ja 30 kg.

... vaan miltä hän näyttää? Onko hänellä mielestäsi ylimääräisiä makkaroita joiden takia ruokavaliota pitäisi keventää?! Lapsesi harrastaa paljon liikutaa joten hän luultavasti omaa runsaasti lihasmassaa joka on painavampaa kuin rasva.

Tulen aina todella surulliseksi kun näen kuinka näitä aikuisten kotkotuksia sovelletaan lapsiin. Jos lapsi syö suht´normaalia ruokaa, liikkuu hyvin ja näyttää sopivalta niin kaikki on hyvin sanoi vaaka mitä tahansa. Todella monta syömishäiriötä on saatu aikaan katselemalla vaakalukemia eikä sitä mitä peilissä näkyy.

Tosin ruokavaliosta et maininnut kauheasti, eli syökö paljon makeaa tms. ja miten ruoka maistuu?



Meillä poika on 140cm ja painaa 29 kg.

Harrastaa luistelua 2krt/viikko ja 1krt/viikko uintia. Ja koulumatkaa on myös 2km/suunta.

Ja minusta (ja th mielestä) NÄYTTÄÄ hoikalta,mutta harteikas on kyllä.



Meillä ei ole erillisiä harrastuksia,mutta pihalla viipottaa menemään naapurin poikien kanssa ainakin joka päivä klo 13-18 (välillä käy syömässä) ja uimassa käydään noin 2x kk koko perheenä.



Mun mielestä ap:n tytön lukemat on urheilullisen lapsen hyvät mitat.

"miksei vanhemmat pidä huolta lapsistaan"? Siis onko näissä ap:n antamissa lukemissa joku vika?

Paino nimenomaan kertoo kaiken, ulkonäkö ei!

Ei ole lainkaan surullista että lapsen painosta ollaan huolissaan. Välittävä ja lastaan rakastava vanhempi haluaa, että lapsi on terve ja hyvinvoiva ja että hän saa jatkossakin kasvaa normaalisti. Harmi, että nykyaikana tällaiset vanhemmat ovat kohta vähemmistönä :( Liian moni kuvittelee, että ei se haittaa jos lapsi on liian painava, lapsihan saa olla vähän pullea. Samaan syssyyn selitetään kuinka tervellisesti meillä syödään ihan aina eikä koskaan herkutella, ja todellisuus on kuitenkin ihan erilainen.

Lihava lapsi on 80% todennäköisyydellä lihava aikuinen! II-tyypin diabetes, korkea kolesteroli ja verenpaine ja lihavuudesta aiheutuvat tuki- ja liikuntaelinongelmat on syytä ottaa vakavasti. Miksi niin moni haluaa altistaa lapsensa näille vakaville sairauksille vaikka niiden ehkäisy olisi oikeasti ihan älyttömän helppoa?

... vaan miltä hän näyttää? Onko hänellä mielestäsi ylimääräisiä makkaroita joiden takia ruokavaliota pitäisi keventää?! Lapsesi harrastaa paljon liikutaa joten hän luultavasti omaa runsaasti lihasmassaa joka on painavampaa kuin rasva.

Tulen aina todella surulliseksi kun näen kuinka näitä aikuisten kotkotuksia sovelletaan lapsiin. Jos lapsi syö suht´normaalia ruokaa, liikkuu hyvin ja näyttää sopivalta niin kaikki on hyvin sanoi vaaka mitä tahansa. Todella monta syömishäiriötä on saatu aikaan katselemalla vaakalukemia eikä sitä mitä peilissä näkyy.

painoa, siinä yleensä on jo aika paljon poikkeamaa. Silmä tottuu oman lapsen kokoon. Neuvolassa taas saatetaan katsoa käyriä niin tiukasti, että kunhan on tiettyjen rajojen sisällä, niin kaikki hyvin. Puututaan vasta, kun ongelma alkaa olla jo isompi.



AP ei kertonut, miten paino on kehittynyt viime aikoina. Jos pituus-painon kehitys on tasaista tai lapsi hiljalleen hoikistumaan päin, niin tuo paino ei ole ongelma. Jos lapsi kuitenkin on lihomaan päin, on asiaan korkea aika puuttua.



Tuo 6-8 vuotta on yksi niistä tyypillisimmistä vaiheista, joissa paino-ongelmat syntyvät. Lapsen rakenne muuttuu ja oikeastaan lapsen pitäisi tavallaan alkaa hoikistua. Sen sijaan nykyisin moni lapsi alkaa pyylevöityä pikkuhiljaa vanhempien huomaamatta ja kenenkään puuttumatta. Sitten 10- tai 11-vuotiaana onkin jo selvää ylipainoa ja silloin asiaan sitten kouluterveydenhuollossa puututaan. Ainoa vain, että siinä vaiheessa aluillaan oleva murrosikä tekee elämäntaparemontista paljon vaikeamman ja painoasia on lapselle itselleen jo kipeä ja vaikea.



Pari vuotta aiemmin asia olisi paljon helpompi hoitaa. Ja toisin kuin usein sanotaan, ei pelkästään niin, että jätetään herkut, vaan niin, että arkiruoka muutetaan kevyeksi, opetellaan syömään järkeviä annoskokoja ja toisaalta niitä herkkuja ei riisuta ruokavaliosta kokonaan, vaan niissäkin noudatetaan sitä kohtuutta.

ei vielä kerro kaikkea - esim meillä 7v tyttö140cm/37kg ja on normaali rakenteeltaan, lihasmassaa tosi paljon, ei masua ollenkaan. Kaverinsa on saman pitunen mutta 2kg painavampi ja selkeästi pullukka.