G: Joulukuun painonmuutos?
Minulla +3-4kg. Koko kuukausi tullut mässyteltyä suklaata, pullia, rasvaista ruokaa ym. herkkuja, enkä ole ehtinyt urheilemaan kuin satunnaisesti. Nyt olen kolmatta päivää kevyemmillä ruoilla.
Kommentit (7)
Vaikka olen syönyt kaikkea mahdollista makeeta ja suolasta. Joka päivä karkkia, pullaa, suklaaa ja suklaakakkua. Mulla saattaa päivässä mennä yksin melkein konvehtirasia tai joku fazerin boksi.
Täysimetys on ollut loistava juttu tässä joulun alla:)
Jospa sitä uutena vuotena alkais paino tipuumaan kun lopetan herkuttelun.
Onneksi tuli tuo melkein viikon kestävä mahatauti, muuten painoa olisi tullut lisää.
Tähän mennessä. Vähän varmaan tulee vielä lisää, mutta kyllä ne alkuvuodesta sitten saa helposti pois. Ja ihan viimeistään lenkkeilykauden kunnolla alkaessa.
Ihan jees. Oon laihiksella ja normaalisti paino tippuu 3-4 kg kuukaudessa. Oon ihan tyytyväinen kuitenkin.
tänään vielä mässätään ja sitten loppuu;)
Olen syönyt juhlaruokaa, mutta kohtuudella ja herkkuja myös. Olen kuitenkin myös ulkoillut ja liikkunut jonkin verran, joten ei ole onneksi paino noussut.
+500g koko joulukuun saldo ja mä olen vielä raskaanakin rv 37...