Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Imetän. vauva kohta 4kk, miten 10kg painosta pois?!

Vierailija
03.10.2009 |

Kaikki vinkit tervetulleita, paino junnaa paikallaan

Kommentit (7)

Vierailija
1/7 |
03.10.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

se kuluttaa 500-1500 kaloria vuorokaudessa. jos et laihdu niin syöt liikaa. ei tarvii edes liikkua kun imettää ja paino vaan tippuu. mulla tippui 25 kg kahdessa kuukaudessa, söin kyllä kuin hevonen eikä ylipainoa ollut, loppuviimein olinkin pelkkä tikku. mulla kulutti tuon 1500 kaloria eikä riittänytkään...

Vierailija
2/7 |
03.10.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

ne kilot saattaa alkaa tippua vasta kun imetys vähenee tai loppuu.



suosittelen, että harrastata liikuntaa useita kertoja viikossa ja syöt terveellisesti.

Tämä riittää imetysaikana

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/7 |
03.10.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jätä sokeri ja valkoiset jauhot pois. Vähennä hiilihydraatteja, lisää kasviksia ja rasvattomia proteiineja.



Älä yritä mitään poppakonsteja, varsinkaan light-tuotteita tms.

Vierailija
4/7 |
03.10.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

siis mä en imetä, mutta haluan myös 10kg pois.

vauva nyt puolen vuoden ja olen ajatellut jotain lääkkeitä tai muuta avuksi painon pudotukseen.

Vierailija
5/7 |
03.10.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

ehdit laihduttaa kyllä sitten, kun et enää imetä. Unohda koko laihdutus imetyksen ajaksi. Pistä vaaka kaappiin ja palaa puntarille, kun olet vierottanut lapsen joskus paljon myöhemmin.



Mulla imetys ei laihduttanut ollenkaan. Ja kas, kun imetys loppui, painokin alkoi pudota. Ekassa kuukaudessa lähti 5 kg tekemättä mitään ja seuraavan kuukauden aikana vielä 2 kg. Olen nyt 3 kg keveämpi kuin ennen odotusta eli nyt 52 kg (pituus 160cm).

Vierailija
6/7 |
03.10.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

kun join aina ennen ruokailua 0,5 litraa vettä, 1 herkkupäivä viikossa, välipalaksi hedelmiä, tein yhteishyvän ruokamaailma-liitteestä ruokaisia salaatteja ja muutenkin söin monipuolisesti, kävin vaunulenkillä ja tein tv2:n jumppia silloin tällöin.



tsemppiä

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/7 |
03.10.2009 |
Näytä aiemmat lainaukset

ehdit laihduttaa kyllä sitten, kun et enää imetä. Unohda koko laihdutus imetyksen ajaksi. Pistä vaaka kaappiin ja palaa puntarille, kun olet vierottanut lapsen joskus paljon myöhemmin.

Mullakaan ei imetys laihduttanut ja muutenkin paino tuntuu lisääntyvän vaan. Uskon, että kun saan ehyemmät unet (vauva nukkuu yöllä n. 10 tuntia 6 pätkässä), saan laihdutettua. Tuntuu, että unenpuute on lyönyt kropan ja aineenvaihdunnan ihan tukkoon, vaikka syön normaalin terveellisesti. Ainakin sitten on enemmän energiaa vielä miettiä syömisiä.