Kiinteyttääkö 1 krt/viikossa jumppa yhtään?

En ehdi enempää :( Olen hoikka.

"Enemmän, kuin että 0 kertaa. Hölmöä ajatella, että ei kannata treeanata kun ei ehdi kuin 1-2 ketaa viikossa. Ei siitä ole mitään hyötyä."

Kuka hemmetin idiootti ajattelee näin? Ei jymmärrä.

mutta pääasiahan on että edes joskus pääsee liikkumaan. Ainakin siitä tulee hyvä mieli moneksi päivää. Joten ei se nyt ainakaan hyödytöntä ole.