Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Liikunta ja syke? neuvokaapa.
30.07.2009 |
Mikä on sopiva syke kun haluan laihtua? Sauvakävelen siis. Ite oon ihan pihalla näistä..
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Eli riippuu aika paljon minkä kokoinen ihminen olet. Minulla ylipainoisella 140 on hyvä keskisyke sauvalenkillä; toki vaihtelee, mutta eniten kaloreita kuluu tällä vauhdilla. Tsemppiä sulle!
t. kohtalotoveri