Lue keskustelun säännöt.
raskaus ja ruokavalio Kreikassa
08.07.2009 |
Hei,
olemme lähdössä lomamatkalle Kreikkaan, matkan aikana raskausviikkoja tulee 20. Kysyisinkin teiltä kokeneemmat matkailijat, mitä uskallan matkalla syödä? Ihanat fetajuustot on tietenkin jätettävä väliin, mutta voinko syödä salaatteja? Enhän tiedä onko ne huuhdottu raanavedellä, jota ei varmastikaan voi juoda... Kalaa ja lihaa kypsennettynä tietty. Saako jätskiä syödä? Olisin kovasti kiitollinen vastauksista!
Kommentit (25)
Toksoplasmoosi
Toksoplasmainfektion aiheuttaa itiöeläimiin kuuluva loinen, toxoplasma gondii. Se elää kissassa ja erittyy kissan ulosteen kautta maaperään ja kulkeutuu edelleen kasviksiin ja eläimiin. Ihmiseen parasiitti kulkeutuu ensisijaisesti ravinnosta ja tavallisimmin lähde ovat vihannekset ja raaka tai huonosti kypsennetty liha. Myöskin tartunta kissan ulosteen kautta tai maaperästä on mahdollinen.
Toksoplasmainfektiot ovat yleisiä Keski- ja Etelä-Euroopassa, mutta harvinaisia Pohjoismaissa. Tulehdus on yleensä oireeton tai lieväoireinen. Tavallisimpia oireita ovat imusolmukkeiden suureneminen, kuumeilu, väsymys ja lihaskivut. Taudin itämisaika on keskimäärin 10-14 vuorokautta, ja siitä paranee muutamassa viikossa.
Suomalaisista raskaana olevista naisista 20% on sairastanut toksoplasmainfektion ennen raskautta. Jos äiti on sairastanut toksoplasmainfektion ennen raskautta, sikiön tulehdusriskiä ei ole. Raskaudenaikainen ensitulehdus menee istukan kautta sikiöön noin 40%:ssa tapauksista, jolloin se voi aiheuttaa synnynnäisen toksoplasmoosin vastasyntyneessä. Tällöin vastasyntyneellä saattaa olla keskushermoston kehityshäiriöitä ja silmämuutoksia. Infektio voi jatkua lapsella kroonisena ja se saatetaan todeta vasta vuosien kuluttua. Suomessa syntyy vuosittain 50 - 60 synnynnäistä toksoplasmoosia sairastavaa lasta.
Alkuraskaudessa tulehduksen siirtyminen sikiöön on vähäisempää kuin loppuraskaudessa. Keskenmeno on tavallisin seuraus alkuraskaudessa tapahtuneessa sikiöinfektiossa. Loppuraskaudessa toksoplasmainfektio aiheuttamat sikiöriskit ovat vähäisempiä. Toksoplasmainfektio äidillä voidaan todeta äidistä otettavilla verikokeilla ja sikiön infektio on osoitettavissa lapsivesi- ja napaverinäytteestä. Hoitona ensitulehduksessa raskauden aikana on lääkehoito, joka vähentää sikiön infektoitumisvaaraa.
Toksoplasmainfektion ehkäisemiseksi raskaana oleville on tärkeää käsineiden käyttö puutarhatöissä ja käsiteltäessä kissanhiekkalaatikkoa ja huolellinen käsien pesu jälkeenpäin. Vihannekset ja hedelmät on syytä pestä ja mielellään kuoria. On syytä syödä vain hyvin kypsennettyä lihaa ja pastöroimatonta maitoa on vältettävä. Matkustamista riskialueille, Keski- ja Etelä-Eurooppaan, olisi vältettävä.
Suomalaisille se on vaarallinen siksi että täällä harva on sen sairastanut toisin kuin esim. Etelä-Euroopassa. Toki jos tietää sairastaneensa niin eihän sillä silloin niin väliä ole. Itse en taas ymmärrä miksi majoneesia pitäisi välttää?
kreikka on kuitenkin ihan 'sivistysvaltio'. eri asia jos matka olisi jonnekin eksoottisempaan kohteeseen. jos suomessa annetaan joku lista ruoka-aineista joita ei saa syoda ni sita sitten varmaan kannattaa seurata. itse odotin ja synnytin kiinassa ja siella ei edes vihjailtu etta jotain ei voisi syoda. soin kaikkea, majoneesi mukaanlukien, ehka tyhmyyttani, mutta mitaan ongelmia ei tullut. soin myos ayriaisia. mihin tuo varovaisuus oikeesti perustuu, nyt herasi kysymyms kun rupesin miettimaan. ymmarran pastoroimattoman maidon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En todellakaan ole kateellinen kreikan matkasta enkä raskaudesta.
Ymmärtäisin kyselyt jos kysyjä olisi matkalla Darfuriin tutkimaan haudasta kaivettuja.
ja lapsemme on nyt kuusi vuotta. En edes muista, mitä olisin varonut silloin raskausaikana, en kai mitään erityistä. Tyhjiöpakattua kalaa, ja maksamakkaraa tms. en syönyt, muistaakseni.
Kissoja meillä on pihalla, niitä en silitellyt sinä aikana.
Itse en taas ymmärrä miksi majoneesia pitäisi välttää?
Ja myös pilaantuu todella herkästi.
kreikka on kuitenkin ihan 'sivistysvaltio'. eri asia jos matka olisi jonnekin eksoottisempaan kohteeseen. jos suomessa annetaan joku lista ruoka-aineista joita ei saa syoda ni sita sitten varmaan kannattaa seurata. itse odotin ja synnytin kiinassa ja siella ei edes vihjailtu etta jotain ei voisi syoda. soin kaikkea, majoneesi mukaanlukien, ehka tyhmyyttani, mutta mitaan ongelmia ei tullut. soin myos ayriaisia. mihin tuo varovaisuus oikeesti perustuu, nyt herasi kysymyms kun rupesin miettimaan. ymmarran pastoroimattoman maidon.