Nuori syö huonosti - mitä vitamiineja ostan hänelle?

Osta ittelles SSRI-lääkitys äläkä pakkosyötä muita. Kato peiliin ja vertaa siihen nuoreen. Kumpi teistä tarttee ravitsemusneuvontaa?

Onko tässä tapaus, että ylipainoinen äiti syöttää lapsilleen samaa mitä itse syö ja lapsetkin on ylipainoisia? Sitä kun muutetaan omilleen ja laihdutaan niin äiti kauhistuu?

Vierailija kirjoitti:

Lääkealan ammattilaisia.

=> Niin, yhtä uskottavia kuin kysyy nuorelta tarjoilijalta viinisuosituksia.  Tai rilliliikkeessä saa palvelua ” ihan hyvin noi sopii sinulle”.
Oikeesti; etsin nyt tietäjää, en papukaijaa. Ap

Ethän sinä itse tiedä sitä vähää kun täällä kyselet.

Miten alipaino korjaantuisi vitamiineilla? Joku sairaus sillä on jos ei syö. Luultavasti anoreksia, jos laihdutusta taustalla. Purkkivitamiinien jatkuvan syönnin on todettu altistavan esim. keuhkosyövälle, joten niitä ei voi suositella. 

Vierailija kirjoitti:

Onko tässä tapaus, että ylipainoinen äiti syöttää lapsilleen samaa mitä itse syö ja lapsetkin on ylipainoisia? Sitä kun muutetaan omilleen ja laihdutaan niin äiti kauhistuu?

Just. In your dreams.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Miten alipaino korjaantuisi vitamiineilla? Joku sairaus sillä on jos ei syö. Luultavasti anoreksia, jos laihdutusta taustalla. Purkkivitamiinien jatkuvan syönnin on todettu altistavan esim. keuhkosyövälle, joten niitä ei voi suositella. 

Ei hän alipainoinen ole, mutta maratoonarin laiha. Liikkuu paljon ja syö vähän. En yritä lihottaa häntä, vaan tarjota hivenaineita yms., mitkä varmasti ovat vähissä tuolla syömisellä.

Omega3 ainakin ostan. Tietty jotain multivitamiineja, mutta mietin niitä muita juttuja.

Ap

B12

Omega kolmoset purkista on tämän aikakauden puhallus. Taas yksi puhallus lisää loputtomassa sarjassa..

Rasvaa pitäisi syödä noin gramma per painokilo. Purkista syödään omega kolmosia noin puoli grammaa per pilleri. Pillerissä olevat omega kolmoset ovat heikosti hyödynnettävässä muodossa.

Eli siis käytännössä: syöt vaikkapa 80 grammaa rasvaa päivässä ja otat purkista 0,5 grammaa lisää rasvaa päivässä.

Toki omega kolmoset ovat tärkeitä, mutta ihmisen tarvitsemia omega kolmosia saa vain hyvästä sapuskasta.

Eihän ne vitamiinit hänen  painoaan nosta vaan ruuan lisääminen, mutta olisiko monivitamiineista hyötyä.

Mäkkärin lahjakortti.

olen huonosti syövä aikuinen ja käytän ravinnenesteitä ja smoothieita huijatakseni aterioita. syön d, vaihdellen merileviä ja kuitulisänä siemeniä. ei miljoonia purkkeja vaan vihreitä, vihanneksia ja hedelmiä. rasvasta ja proteiinista täytyy pitää huoli. proteiinina hamppu, lähimpää ja hyvin sulavaa. ei mitään kauoan valmis smoothieita. eikä minun kaikki litkut ole edes hyviä mutta kyllä niillä elossa pysyy ja koiran ulkoiluttaa.

Osta kylmälaukku ja kylmäkalleja sinne laukkun, niin voit pakata pojalle valmiita ruoka annoksia ym ruokaa + (muovi/paperi) kassiin muut ruuat, vessa- ja talouspaperi pakkaukset.

Apteekkista osataan paljon paremmin auttaa mitä kannattaa ostaa, mutta jotain nestemäistä joita syömishäiriöisillekin voidaan määrätä, kun voi olla helpompi  juoda kuin syödä ja siitä saa saman kuin kunnon ateria.

Mulla kyllä hälytyskello soi tossa että, kun rahaa ruokaan ei ole, ja äiti antaa/lähettää rahaa ruokaan ei sitten osta sitä ruokaa. Kotona käydessäkään kun ei tarvitse miettiä mitä ruoka maksaa ei syö ja on laihtunut tosi paljon... joku syömishäiriö selvästikin.