En ole tehnyt mitään koko päivänä. Miksi en pysty tehdä mitään?

Oon minäkin vain maannut koko päivän. Saa sitä välillä laiskotella.

Luin että en ole syönyt mitään koko päivänä.

Oletko lamaantunut? Onko ahdistusta tai masennusta?

Ulos pitää joskus pakottautua.  Itse ajattelen vaikka niin, että nyt on pakko lähteä hakemaan kaupasta näkkileipäpaketti.   Asian ei tarvitse olla suuri.  Sallin itselleni  viikottain  pari päivää vain pelkkään olemiseen kotona,  Muuten voi tulla ahdistus. Fyysinen kuntoni on hyvä, ymmärrän täysin  masennuksen, jos on esim. liikuntarajoitteita eikä ole mahdollisuus  nähdä ihmisiä. 

Tänään on uusi päivä.

Vierailija kirjoitti:

Miksi en pysty tekemään mitään.

Päätä nousta ylös ja lähteä ulos. Sitten johonkin harrastuksiin missä tapaat uusia ihmisiä. Jos se ei onnistu: 
Jos on masennusta pitää päästä siitä eroon. Jos on psyykenlääkkeitä yritä lääkärin valvonnassa niistä eroon tai vaihdata,  sillä voi olla että ne lamauttavat. Tai annostus on liian iso.  

Ei hätää, en minäkään ole tehnyt tänään juuri mitään. Olen katsellut vain Olympialaisia, kun viimeistä päivää viedään. Ei joka päivä ole pakko olla niin aktiivinen. Huomenna alkaa taas uusi työviikko.