Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Jutellaanko vaihdevuosista?
04.01.2026 |
Aihe tuntuu aika mystiseltä, tietoa on saatavilla nihkeästi ja kuva vaihdevuosista on mielessäni ikävää rupsahtamista ja kolotusten saapumista. Tämäkin tuntuu harmilliselta koska haluaisin ajatella että vaihdevuodet kuuluu naisen elämään, ei vaan ikääntyneen naisen elämään jolla on jo toinen jalka haudassa(hieman kärjistetty joo). Teininä sai tietoa kuukautisista ja niiden alkamisesta yms mutta kuukautisten loppumisesta ei saa mitään ohjevihkokasaa kuten yläasteella terveystiedon tunneilla sai menkkoihin liittyen.
Mietityttää mitä se oikeasti on. Minkä ikäisenä sinä huomasit ensimmäisiä muutoksia, miten ne vaikutti sinuun, miten tilanne eteni ja miten voit? Minkälainen mielikuva sinulla oli ja on nykyään vaihdevuosista?
Olisi mukavaa jos kertoisitte elämästänne vaikka ns tilanne on päällä vielä tai jos vaihdevuodet on jo käyty läpi. Ja miten helpotatte oloanne eri oireiden tullessa?
N32
Kommentit (102)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Etsin ketjuja vaihdevuosista ja löysin tämän. Täytän pian 46v ja olen viime aikoina esivaihdevuosien oireet ovat voimistuneet.
Huomasin pms-oireiden pahenevat täytettyäni 40. Mieliala meni todella alas ja olin jo lähdössä hakemaan masennus diagnoosia, kun tajusin, että tämä on hormonaalista ja se on auttanut asian käsittelyssä. Kuukautiset ovat aina olleet runsaat ja kivuliaat, raudanpuute on ja sitä hoidan tableteilla. Uusin asia on muutos kuukautisissa. Ennen aina säännöllinen kiertoni on muuttunut. Viime vuoden lopulla normi 28 vrk kierto venähti 37 vrk kestoon, sitten 26 ja nyt mennään yli 40 vrk, eikä vuotoa näy. Sinänsä kuukautisia ei ole yhtään ikävä, mutta pms-oireet alkoivat jo vrk 21, joten niillä mennään nyt kolmatta viikkoa ja lisänä on tullut hormonaalinen päänsärky. Mielenkiinnolla odotan, että mitä tapahtuu.
Kuumia aaltoja ei ole vielä ollut, mutta yöhikoilua on epäsäännöllisesti. Minulla on ollut pari jääaaltoa, joka ei ollut mukavaa sekään.
Muistini ei ole ollut koskaan hyvä ja migreenilääkitys on saattanut vaikuttaa siihen, samoin kuin surkeasti ensimmäiset 9 vuottaan nukkunut lapsi. Mutta viime vuonna huomasin muistini heikentyneen entisestään, en edes muistanut, etten ollut paketoinut joitakin lasten lahjoja (onneksi havaitsin tämän ennen aattoa!) ja tänään ehdin unohtaa, että olinkin ostanut kaupasta iltapalalla tarvittavia lisukkeita. Ihan mahtavaa koittaa pärjäillä ruuhkavuosissa...