molto_vivace

En tarvitse pyöräilykypärää arkipyöräilyssä, vauhti on liian hidas siihen. Itse kypärällä hitaalla ajolla on vain haittaava merkitys - estää näkemästä, antaa vääränlaisen turvallisuuden tunteen ja on epämukava pitää. Tässä vauhdissa jos kaatuu niin kaatumissuunta on usein sivuttainen. Jos taas ajan ns. vauhtiajoa kuntoillessa tai pyöräilen metsässä, niin silloin käytän kypärää.

En oikein ymmärrä miten ihmiset saavat päänsä loukattua jos he kaatuvat normaali vauhdissa normipyörällä? ihminen nyt harvoin selvinpäin jossain pyörätiellä lentää ohjaustangon yli niin, että kädet ovat kiinni tangossa ja maahan tulessa eivät käsillään ota iskua vastaan. Sivuttain kaaduttuaan pitää jotenkin saada se pää hartioiden sivusta maahan asti - yleensä tullaan kylki edellä. Taaksepäin kaatuminen on myöskin ongelma, tosin jos ns. nostaa etupään ilmaan ja tasapainoilee pelkän takapyörän varassa niin silloin tämän ymmärrän. Jos törmäät autoon niin silloin voit lentää auton ikkunaan, mutta silloin kypärällä ei ole juurikaan väliä - auton nopeus on sen verran kova että vahinko voi sattua.

Kun olin Alankomaissa huomasin, että pyöräilykypärää käyttävät kilpapyöräilijät, lapset ja vanhukset, normi kansalaiset ajavat ilman kypäriä. Täytyy muistaa, että siinä maassa koko kansa on kyllä alati pyörällä liikkeellä. Varsinkin suurissa kaupungeissa.

Rullaluistelussa ja sähköpotkulaudalla ajaessa suosittelen kypärään käytettävän, siinä kaatumissuunta on helposti taaksepäin ja takaraivo osuu maahan. Kypärää voisin suositella myös pienille lapsille ja vanhuksille. Aikuiset itse päättäkööt käyttääkö kypärää vai ei.

Alkoholismista ja riippuvuuksista toipuminen vaatii kovaa itsetutkiskelua. Jotkut ovat siihen valmiita jotkut eivät niinkään. Päihderiippuvuudesta toipuminen on fyysisen riippuvuuden osalta helpoin, joskus se pelkkä  katko riittää. Psyykkinen ja sosiaalinen-riippuvuus onkin sitten vaikeampi voitettava. 

Ihminen joka on juonut / aineita käyttänyt ongelmakäyttöön asti, yleensä riippuvuuteen asti, käy läpi NA/ AA.n tyyppisiä ratkaisuja, joko yksin, jossain terapiassa tai ryhmässä. 12 askeleen ohjelma toimii joillekin ja joillekin ei niinkään. Sama juttu muilla kuntoutuskeinoilla ja tavoilla. Mutta ne peruspalikat ovat kuntoutumisessa aina samat ja samoja asioita se kuntoutuja aina käy läpi.

Ihmisen riippuvuus rakentuu usein pikkuhiljaa, joillekin vuosien saatossa. Matkalla riippuvuuteen he tekevät asioita, joita myöhemmin elämässään syvästi katuvat. Riippuvuuden synty on hiljainen ja pitkä traumaattinen kokemus ja ne, jotka siitä riippuvuudesta joskus irtaantuvat katsovat sitä paskaa itseään peilistä ja tekevät tiliä itsensä ja ympäristönsä kanssa - heillä on usein toivoa oman riippuvuuden taltuttamisessa.

Silloin kun tiliä tehdään, niin ihminen läpi käy asioita mitä on tehnyt saadakseen päihdettä ja jatkaakseen päihdekäyttöään, sillä riippuvuuden ollessa se primus-motor on kaikki motivaatio fokusoitunut elämässä käyttää päihdettä. Ihmisen aivot luulevat, että ilman ainetta ihminen kuolee. Kaikki evolutiivinen lajisäilymismekanismi on valjastettu ihmisen päihteen käyttöön ja sen hankintaan. Silloin viimeistään varastetaan mummoilta rahaa, tuhotaan oma ja muiden talous pikavipeillä ja lainataan rahaa kunnes "pankki" on tyhjä.

Riippuvuudessa maailma ja siinä olevat ihmiset muuttuvat resursseiksi, jota pitää hyödyntää. Silloin kusetetaan muita ihmisiä kustantamaan sitä omaa päihteenkäyttöä ja samalla tuhotaan läheisten elämää ja syytellään muita omasta toiminnasta. Aineen käytön syiksi käytetään erilaisia mt-diagnooseja ja ympäristötekijöitä, aina se on toisen syy miksi sitä kamaa pitää vetää.

Toisaalta on olemassa käyttöä tukevia tekijöitä, mutta lopullisen päätöksen käytöstä tekee aina ihminen itse. Minulle on muutamaan otteeseen toipuneet päihdekäyttäjät sanoneet, että kyllä tässä maassa apua saa, kunhan on sitä valmis vastaanottamaan.

Syön kasvispainoitteisesti. Eli pannulla öljyssä jokin sekavihannespussi ja sekaan papuja yms. Hyvät mausteet plus soijapivit ja kanamunat niin siinäpä sitä kasvista on. Syön kyllä lihaa mutta harvemmin. Teen vihersmoothieita ja syön kalaa. Kasviksia lisäilen esim makaronilaatikkoon, munakkaisiin ja pitsoihin. Pikkuhiljaa se 500g kasviksia päivässä vähintään sitten täyttyy. Salaatteja en syö juuri koskaan kun niistä en pidä. Kasviksia voi paistaa, valmistaa uunissa tai juoda smoothieina. Siis vain mielikuvitus on rajana miten sen 500g saa täyteen.

Vierailija kirjoitti:

molto_vivace kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä tuo ihan hyvä voi olla. Ainakin ihmiset jotka ovat saaneet nähdä sen etukäteen ylistävät sitä maasta taivaaseen

https://www.gamesradar.com/the-lord-of-the-ring-of-power-premiere-react…

Niin, no, wokea fanittaa sen n 40% väestöstä ja toisen 40% vihaa sitä, loput ei välitä. Woke nähdään usein, sitä levittävien taholta, taiteen kustannuksella, niin tärkeäksi aatteeksi että laatua sen edessä uhrataan. Moni hyvä idea on vesitetty woken edessä. (Watchman - sarja, Lovecraft- country, Batgirl - sarja, useast Netflix- sarjat etc. ) lista on loputon. 

Uskoisin, että vakavasti otettavat, kunnianhimoiset ja aikanaan omaan genreensä vahvasti vaikuttaneen teoksen, kuten Tolkienin maailma, on woken myötä kastroitu ja sitä on muutettu niin paljon, että alkuperäinen kuviteltu fantasiamaailma uskomuksineen ja tapoineen on häivytetty.

Usein sanotaan, että tämä tapa toimia kuvaisi "nykyaikaa" paremmin. On kuitenkin ilmiselvää, että näitä muutoksia käytetään nykyään palvelemaan ainoastaan yksipuolista poliittista agendaa, ei muuta.  Ja ikävä kyllä, tämä poliittisen agendan myötäileminen köyhdyttää ja ohentaa sitä alkuperäistä rikasta fantasia-maailmaa mitä Tolkien vuosikymmeniä rakensi. 

Itse sanoisin että 10% fanittaa ja 10% vihaa eli siis vain ääripäät, jotka ovat kuitenkin molemmat äänekkäitä. Tämä äänekäs 20% kirjoittaa noin 80% nettikommenteista. Loput 80% tuskin edes tietää mistä ilmiössä on kyse.

Näin voi olla. Itse perustan, kärjistäen, arvioni jonkinmoiseen vasemmisto-oikeisto akseliin ja poliittisten puolueiden ajamiin asioihin, näissä joissain näkyy hyvin se syvästi "tiedostavan" ääripään näkemykset. Eli mielestäni nyky viher-vasemmistolaiseen ideologiaan woke- kuuluu vahvasti mukaan tavalla tai toisella. Oikeisto (liberaalit ja konservatiivit) pääsääntöisesti vastustaa woke- ideologiaa.

Vierailija kirjoitti:

Kyllä tuo ihan hyvä voi olla. Ainakin ihmiset jotka ovat saaneet nähdä sen etukäteen ylistävät sitä maasta taivaaseen

https://www.gamesradar.com/the-lord-of-the-ring-of-power-premiere-react…

Niin, no, wokea fanittaa sen n 40% väestöstä ja toisen 40% vihaa sitä, loput ei välitä. Woke nähdään usein, sitä levittävien taholta, taiteen kustannuksella, niin tärkeäksi aatteeksi että laatua sen edessä uhrataan. Moni hyvä idea on vesitetty woken edessä. (Watchman - sarja, Lovecraft- country, Batgirl - sarja, useast Netflix- sarjat etc. ) lista on loputon. 

Uskoisin, että vakavasti otettavat, kunnianhimoiset ja aikanaan omaan genreensä vahvasti vaikuttaneen teoksen, kuten Tolkienin maailma, on woken myötä kastroitu ja sitä on muutettu niin paljon, että alkuperäinen kuviteltu fantasiamaailma uskomuksineen ja tapoineen on häivytetty.

Usein sanotaan, että tämä tapa toimia kuvaisi "nykyaikaa" paremmin. On kuitenkin ilmiselvää, että näitä muutoksia käytetään nykyään palvelemaan ainoastaan yksipuolista poliittista agendaa, ei muuta.  Ja ikävä kyllä, tämä poliittisen agendan myötäileminen köyhdyttää ja ohentaa sitä alkuperäistä rikasta fantasia-maailmaa mitä Tolkien vuosikymmeniä rakensi.