Siis edes hedelmiä ei saa syödä?

Kato ku sokeri on pahasta.....

Juu eipä saa syödä ja kaikki läskithän niitä viinirypäleitä lappaa suuhunsa. Vain pinaattia voi syödä. Korjaan:ei sitäkään, sillä siinä on nitraattia.

Mustikan saa syödä päivässä.

Niinpä. Ihan turhaa noitavainoilua.. Mieluummin omena välipalaksi kun illalla karkkia makeannälkään.

Hedelmät, leipä ja peruna tappaa!!!!111

Joo kaikenlaisia hörhötyksiä ihmiset ottaa noudattaakseen. Minä luulin että tiukka karppaus olisi pahin, mutta tapasin hhiljattain tyypin joka oli kehittänyt itselleen vielä pahemman hörhöilyn. Hän oli tutkituttanut ayurveda-kehotyyppinsä ja nyt piti syödä tiukasti sen mukaan. Sillä oli jopa vihanneksista kielletty monet hyvät kuten tomaatit, paprikat, ja järsiä sai lähinnä jotain kirpeitä ja happamia laatuja. 

Tietyillä ihmisillä menee tuo terveysintoilu ihan yli ja pahinta on kun sotkevat siihen lapsensakin!

Liian "terveellisesti" syöminen on myös syömishäiriö.

Just joo.

Kohtuus on se avainsana. Iltapalaksi kaksi kiloa viinirypäleitä ei ole kovin hyvä juttu, mutta kourallisesta ei mitään haittaa ole kenellekään. Sama juttu pätee kaikkien muidenkin kanssa. Kilo persikoita aamupalaksi ja päivällä tertullinen banaaneita muun ruuan ohella on kans sellanen juttu, et siinä ne mahdolliset "terveyshyödyt" häviää.

Ennemmin yksi tai kaksi hedelmää sen varsinaisen aterian lisäksi, ehkä välipalanakin tai aamupalan lisukkeena.

Syötpä mitä tahansa tai olet syömättä, kuolet joka tapauksessa 100%:n varmuudella. Oma ohjeeni syömisten suhteen on se, että kaikkea voi syödä kohtuudella. Ei ole liikapainoa, veriarvot erinomaiset ja pinna löysä.

Kyllähän niissä on energiaa. Kokonaisenergia rakaisee - jos syöt viinirypäleitä, niin syö sitten vähemmän jotain muuta.

[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 10:57"]

Just joo.

Kohtuus on se avainsana. Iltapalaksi kaksi kiloa viinirypäleitä ei ole kovin hyvä juttu, mutta kourallisesta ei mitään haittaa ole kenellekään. Sama juttu pätee kaikkien muidenkin kanssa. Kilo persikoita aamupalaksi ja päivällä tertullinen banaaneita muun ruuan ohella on kans sellanen juttu, et siinä ne mahdolliset "terveyshyödyt" häviää.

Ennemmin yksi tai kaksi hedelmää sen varsinaisen aterian lisäksi, ehkä välipalanakin tai aamupalan lisukkeena.

[/quote]

Aivan ja harvemmin kukaan tuollaisia määriä viitsii syödä.

Yhden omenan saa, jos mitenkään muuten ei sokeria syö. Omenassa nimittäin päivän sokerintarve moninkertaisena.

Mä muuten jossain vaiheessa harrastin puoli vuotta fruitarianismia eli elin pelkillä hedelmillä, siemenillä ja pähkinöillä, enkä ole koskaan voinut niin hyvin.

Sokeriahan niissäkin on, mutta parempaa hedelmäsokeria kuin karkeissa. Viinirypäleissä on kaloreita paljon. Cashew pähkinöitä hyvän rasvan takia suositaan monissa dieteissä, mutta kaloreita niissäkin sataa grammaa kohden on yli 600. Karkeissa yleensä noin 350 kcl/100 g. 

Millä vaan voi lihoa kun syö liikaa kaloreita, on se sitten viinirypäle tai karkki =)

Kuka on ap:ltä hedelmät kieltänyt?

[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 10:54"]

Tietyillä ihmisillä menee tuo terveysintoilu ihan yli ja pahinta on kun sotkevat siihen lapsensakin!

Liian "terveellisesti" syöminen on myös syömishäiriö.

[/quote]

Sillä on nimikin eli ortoreksia.

[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 10:49"]

Mustikan saa syödä päivässä.

[/quote]

Vain kotimaista metsämustikkaa, tietysti luomusertifioitua ja itsepoimittua!

[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 11:09"][quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 10:49"]

Mustikan saa syödä päivässä.

[/quote]

Vain kotimaista metsämustikkaa, tietysti luomusertifioitua ja itsepoimittua!
[/quote]
Öö mitä muuta metsämustikka sitten on jos ei luomua??

Minulla on työkaveri, jonka syömiset on kyllä sellaista huuhaatiedettä kun olla ja voi. Rouva ei muusta puhukkaan kuin syömisistään. Tällä hetkellä kiellettyjen listalla on tottakai gluteeni, sokeri ja maitotuotteet. Lisäksi ei voi syödä miljoonaa eri aineosaa (soija, sianliha, monet hedelmät jne.). In kuulostaisi olevan raakaruoka ja tietysti kookosöljy. Sitä tungetaan joka paikkaan. Ruokavalio on kyseisellä rouvalla muuttunut parin vuoden aikana useampaan kertaa ja käyty on jos minkälaisissa testeissä ja ravintoneuvojilla.  Ja lisätään vielä, että lääkäri ei ole diagnosoinut hänellä yhtään ruoka-aine allergiaa tai muutakaan ruokavaliolla hoidettavaa sairautta. Mutta länsimainen lääketiedehän ei hänen mukaansa tällaisia asioita ymmärrä.

Ei siinä mitään, jokainen syököön kuten haluaa, mutta me muut emme vain jaksa enää kuunnella. Kaikki mistä kyseinen henkilö puhuu on hänen syömisensä, suolen toiminta, ihon kunto jne. Ei vain kiinnosta! Ja sitten kun ollaan lähdössä porukalla jonnekkin lounaalle, haluaa tämä rouva ehdottomasti mukaan ja sitten alkaa marina ja naukuminen. Tässä koko isossa kaupungissa ei ole kovin montaa paikkaa, josta hänelle kelpaavaa ruokaa löytyisi. Ja tämäkin vielä vaihtelee päivittäin.

[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 11:11"]

[quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 11:09"][quote author="Vierailija" time="22.04.2015 klo 10:49"] Mustikan saa syödä päivässä. [/quote] Vain kotimaista metsämustikkaa, tietysti luomusertifioitua ja itsepoimittua! [/quote] Öö mitä muuta metsämustikka sitten on jos ei luomua??

[/quote]

Sepäse. Esim. Valio myy luomumustikkakeittoa vaikka käytännössä Suomesta ei juuri löydäkään muuta kuin "luonnonmukaista" metsämustikkaa. Luomu-nimitystä saa kuitenkin käyttää vain jos sertifiointimaksut on maksettu, ja tyhmät maksaa kalliin hinnan mustikasta joka ei eroa mitenkään naapurimetsän ei-sertifioidusta mustikasta.