Lue keskustelun säännöt.
Miten pärjätä mielenterveysongelmien kanssa työelämässä?
11.02.2015 |
Terapiaa en ole saanut. Hoito on juttelua ja lääkkeitä. On paniikkia ja sosiaalisten tilanteiden pelkoa. Täydellisen kontrollin menettämisen pelkoa. Tuntuu ettei ymmärretä. Töissä vaan oltava. Työni vielä hyvinkin sosiaalista ja vaativaa. Tuntuu että koko ajan jaksamisen äärirajoilla.
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet työelämässä joten pystynet menemään omalla kustannuksella psykoterapiaan. Itse sain avun kognitiivisessa psykoterapiassa.
Tsemppiä
Tämä on suuri ongelma. Vasta kun on riittävän paljon ollut sairaslomia, on mahdollisuus päästä oikeasti psykiatrin tutkimusten kautta Kelan (osittain) kustantamaan terapiaan. Näin itselläni kävi.
[quote author="Vierailija" time="12.02.2015 klo 23:39"]Tämä on suuri ongelma. Vasta kun on riittävän paljon ollut sairaslomia, on mahdollisuus päästä oikeasti psykiatrin tutkimusten kautta Kelan (osittain) kustantamaan terapiaan. Näin itselläni kävi.
[/quote]
Kyllä ykstyiselle psykiatrille voi varata koska tahansa ajan. Ilman mitään sairauslomia. Ja saada lausunto KELA:n tukemaa terapiaa varten. Itse menin tuota kautta, nyt menossa toinen vuosi terapiassa josta KELA korvaa osan
Pitää pyrkiä johtajaksi, niin kaikki muutkin tekevät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se on varmaan vaikeaa ! Olen kuullut jonkun sanovan että hulluja hoitavat tulevat itsekin jossain määrin hulluiksi itsekin ennemmin tai myöhemmin ! Tärkeää ja jaloa työtä tekevät laji on vain vaikea ! Ei millään pahalla
Helppoa, pitää vain olla oikea tahtotila parantua ja ottaa vastuu omasta teveydestä. Hoidot, terapiat ja lääkkeet ovat vain paranemisen tukena, oikea parantuminen lähtee itsestä. Tsemii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saatat kärsiä yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä. Kohtalaisen ja vaikean ahdistuneisuuden hoitoon on suositeltavaa hakea ammattiapua. Ahdistuneisuushäiriöitä hoidetaan psykoterapeutin tuottamalla psykoterapialla, psykiatrin määräämällä lääkityksellä tai niiden yhdistelmällä. Psykoterapiassa pyritään vähentämään ahdistuneisuusherkkyyttä ja epävarmuudentunnetta ja parantamaan vaikeiden tilanteiden hallintaa. Onnistunut hoito parantaa suoriutumista opiskelu- ja työelämässä sekä arkisissa asioissa ja sosiaalisissa suhteissa. Psykiatrin diagnosoimasta ja työ- tai opiskelukykyä heikentävästä ahdistuneisuushäiriöstä kuntoutumiseksi voidaan hakea Kelan kuntoutuspsykoterapiatukea työkyvyn ylläpitämiseksi.
Itsehoitokeinoja ja ammatillista apua löydät täältä: http://vastaamo.fi/ahdistus