Tunnetko ketään, joka on 30-50 kg laihdutettuaan pysynyt laihempana?
Kommentit (7)
Tunnen, itseni. -39kg puolessatoista vuodessa, hitaasti siis mutta on pysynyt. Ja miksei pysyisi, mä kun en muuttanut mitään muuta kuin syötyjen annosten kokoa. En oo jättäny pois mitään.
Tunnen pikaisen mietinnän tuloksena ainakin kolme sellaista.
Juu, itseni. Pudottelin kuutisen vuotta sitten liki 50 kg, poissa ovat pysyneet. Aloitin pudotuksen nutraamalla 4 kk. Siinä lähti liki 40 kg. Lääkärin valvonnassa tietysti tein tuon. Psykoterapia rinnalla, sairastin syömishäiriötä vuosia, BED-paholainen oli seuranani.
Tunnen miehen joka laihdutti yli 70 kiloa ja on pitänyt sen.
Minä. Sokeri- ja rasva-aineenvaihdunnan häiriöiden vuoksi lihoin raskauteni aikana 25 kg.
Synnytyksen jälkeen laihdutin puolessa vuodessa 25 kg. Sen jälkeen kiinteyytävällä jumpalla lähti vielä 5 kg.
Nyt painan siis 47 kg. Pituutta on 160. Painossa pysyminen vaatii toki ruokavaliota. Ei minulle tulisi mieleenkään esim syödä kokonaista pitsaa. Hullu koko ajatuskin.
[quote author="Vierailija" time="24.02.2015 klo 02:39"]
Juu, itseni. Pudottelin kuutisen vuotta sitten liki 50 kg, poissa ovat pysyneet. Aloitin pudotuksen nutraamalla 4 kk. Siinä lähti liki 40 kg. Lääkärin valvonnassa tietysti tein tuon. Psykoterapia rinnalla, sairastin syömishäiriötä vuosia, BED-paholainen oli seuranani.
[/quote]
Jäikö roikkuvat rinnat ja roikkuva nahka?